如果韌帶損傷比較輕,至少需要3周以上時間恢復,如果損傷比較重,比如韌帶的完全斷裂,則需要至少3個月以上的時間恢復,建議正規(guī)醫(yī)院的骨關節(jié)科就診查體,結合膝關節(jié)磁共振等檢查綜合分析病情,指導下一步治療。
韌帶損傷比較輕的可以局部制動休息,避免關節(jié)屈伸活動,通過活血通絡,松弛肌肉的藥物來進行治療,平時飲食加強營養(yǎng),避免煙酒及辛辣等刺激性的食物。
如果韌帶損傷比較重,比如韌帶斷裂導致關節(jié)不穩(wěn),需要考慮手術治療,通過手術修復或者重建斷裂的韌帶。