一般可以局部制動(dòng)休息,比如三角巾懸吊制動(dòng),避免做引起不適癥狀的動(dòng)作,避免患處用力。傷后2日內(nèi)冰敷處理,之后熱敷,可以應(yīng)用冰袋冰敷,熱敷可以應(yīng)用熱水袋熱敷。在正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診,開具活血化瘀的藥物,促進(jìn)靜脈回流的藥物治療。
病情緩解后可以去除三角巾進(jìn)行康復(fù)鍛煉,可以讓康復(fù)師制定康復(fù)鍛煉計(jì)劃,主要鍛煉肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度及肩部、上肢肌肉的肌力,以避免關(guān)節(jié)僵硬,肌肉萎縮。如果韌帶斷裂嚴(yán)重,病情遷延不愈,長期疼痛,需要考慮手術(shù)修復(fù)斷裂的韌帶。