答案是可以的。如果我們把心腦血管病的這些危險(xiǎn)因素控制好,是可以避免罹患心腦血管病的。首先要監(jiān)測(cè)我們的血壓,把血壓控制好,因?yàn)檠獕菏窃斐尚哪X血管病的一個(gè)非常重要的原因。第二點(diǎn)就是我們要把血糖控制好,血糖對(duì)于心腦血管病的影響也是非常重的。第三,我們要把血脂控制好,強(qiáng)化降脂,給予降脂治療,防止動(dòng)脈粥樣硬化。第四,我們就要注意改善生活方式,戒煙戒酒,給予適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
心腦血管病能預(yù)防嗎
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心腦血管病如何預(yù)防心腦血管病的預(yù)防,主要是根據(jù)不同的病因和疾病進(jìn)行相應(yīng)的一個(gè)預(yù)防。以缺血性腦血管病為例,我們預(yù)防的話主要是針對(duì)這些危險(xiǎn)因素,像有高血壓、糖尿病、高血脂要積極地控制這些合并癥,而且要改變不良的生活方式。如戒煙、戒酒、避免熬夜、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。此外,如果這個(gè)患者真的已經(jīng)得了腦血管病,尤其是以缺血性腦血管病為例。我們要長(zhǎng)期的服用藥物,主要的是抗血小板藥物,包括阿司匹林、氯吡格雷還有抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物,包括他汀,常用的有阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀。01:13
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怎么預(yù)防心腦血管病我們主要講一下二級(jí)預(yù)防。二級(jí)預(yù)防的意思就是我們已經(jīng)得過一次心腦血管病了,因?yàn)槲覀冎佬哪X血管病是一個(gè)高發(fā),特別容易復(fù)發(fā)的疾病,一般來說腦血管病一年復(fù)發(fā)的幾率可以高達(dá)50%。所以說我們一旦得了心腦血管病以后,一定要堅(jiān)持吃藥,不能說半途而廢,在積極服藥的同時(shí)要到醫(yī)院里來定期的做康復(fù),做鍛煉,做檢查,定期的監(jiān)測(cè)您的肝腎功能,這樣才可以保證我們不得第二次和第三次的心腦血管病。01:02
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預(yù)防心腦血管病如何預(yù)防心腦血管疾病首先對(duì)伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應(yīng)該積極控制飲食,然后進(jìn)行藥物針對(duì)性的治療,還可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果有吸煙和酗酒的嗜好,應(yīng)該禁止吸煙,少飲酒。如果有血液系統(tǒng)的異常應(yīng)該積極的治療,除了控制這些危險(xiǎn)因素以外應(yīng)該平時(shí)要做到以下幾點(diǎn):一、加強(qiáng)生活中的鍛煉。二、以清淡低膽固醇的食物為宜。三、保持健康的心態(tài)和良好的情緒。四,克服不良的嗜好。此外,還應(yīng)該避免造成腦血管病發(fā)生的誘因,如情緒不佳、飲食不潔、過度的勞累、過力過猛、超量的運(yùn)動(dòng)以及突然的坐起等體位改變。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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心腦血管病能預(yù)防嗎心腦血管病是可以預(yù)防的,要想預(yù)防這些疾病,患者平時(shí)一定要有規(guī)律的作息時(shí)間和良好的飲食習(xí)慣,患者不能熬夜,不能過度的勞累,這些患者在飲食上也要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物,不能吃煎炸類和油膩的食物,也不能吃動(dòng)物的內(nèi)臟,要戒煙戒酒。如果存在高血壓,糖尿病,高脂血癥,高同型半胱氨酸血癥等血管病的危險(xiǎn)因素,一定要應(yīng)用相應(yīng)的藥物,將這些危險(xiǎn)因素控制在正常范圍之內(nèi),這樣才能有效的預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生?;颊邲]有禁忌癥的話,還可以應(yīng)用阿司匹林,氯吡格雷等抗血小板聚集的藥物。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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心腦血管病能預(yù)防嗎心腦血管疾病是可以預(yù)防的,首先要合理飲食,多吃蔬菜,低脂肪,低蛋白飲食,忌煙戒酒,如果有高血壓,糖尿病,高血脂的易誘發(fā)心腦血管疾病的原發(fā)病,應(yīng)長(zhǎng)期藥物治療,平時(shí)要保持良好心態(tài),避免情緒激動(dòng)。定期做心腦血管疾病方面的體檢。
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怎么預(yù)防心腦血管病要想做到預(yù)防心腦血管疾病,第一點(diǎn)就是要控制血壓,穩(wěn)定血糖,戒煙戒酒。第二點(diǎn)就是要改變以前不良的生活方式,比如說經(jīng)常暴飲暴食,熬夜,精神壓力過大,久坐不站或者是無規(guī)律的勞動(dòng)。第三點(diǎn)就是一定要及早的發(fā)現(xiàn)疾病,及早的去治療。
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預(yù)防心腦血管病如何預(yù)防心腦血管疾病首先對(duì)伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應(yīng)該積極控制飲食,然后進(jìn)行藥物針對(duì)性的治療,還可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果有吸煙和酗酒的嗜好,應(yīng)該禁止吸煙,少飲酒。如果有血液系統(tǒng)的異常應(yīng)該積極的治療,除了控制這些危險(xiǎn)因素以外應(yīng)該平時(shí)要做到以下幾點(diǎn):一、加強(qiáng)生活中的鍛煉。二、以清淡低
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心腦血管病怎樣預(yù)防要想預(yù)防心腦血管疾病,首先要將血壓、血脂、血糖控制在最佳范圍內(nèi)。飲食應(yīng)以清淡為主,而且還要低脂、低鹽,避免大魚大肉、暴飲暴食,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜、水果以及五谷雜糧,進(jìn)食后還要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,同時(shí)還要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,避免勞累,避免熬夜,定期做身體檢查,發(fā)現(xiàn)問