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    1. 植物神經(jīng)紊亂的癥狀有哪些

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      一般植物神經(jīng)紊亂常見(jiàn)的癥狀包括胸悶、憋氣、心慌、呼吸困難、頭暈、頭痛、視物模糊、失眠等等,并且伴有疲倦感、乏力、精神不振、注意力不集中、記憶力衰退等等現(xiàn)象。有部分人可能還會(huì)伴有胃腸道功能的紊亂、食欲下降,也有部分女性可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),男性出現(xiàn)遺精或者陽(yáng)痿等各種情況。

      這類(lèi)的治療主要是以心理治療為主,也可以通過(guò)一些藥物治療、物理治療來(lái)起到一定的輔助作用。去除病因后,正常的代謝恢復(fù)后,其他癥狀慢慢就會(huì)好起來(lái),一般預(yù)后都是比較好的。

      在日常生活中要注意健康均衡飲食,平衡膳食營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充一些維生素、纖維素,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃堅(jiān)果類(lèi)和健脾類(lèi)的雜糧的粥,禁止吃辛辣刺激的食物,保持比較良好的生活習(xí)慣,一定要避免熬夜,保持愉快的心情,對(duì)于恢復(fù)是有一定的幫助的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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