腎結(jié)石的保養(yǎng),其實腎結(jié)石成石原因太多,如果真是得了結(jié)石以后,可以建議患者去做結(jié)石成分分析。如果有了結(jié)石成分分析,你可以按照結(jié)石成分分析,采取一個客觀的飲食治療的方法,或者有一些食物不要吃。但是如果沒有做結(jié)石成分分析,腎結(jié)石我們知道大部分的原因,一個是尿中的鈣鹽排泄過多,第二個是它有尿路的畸形,和尿中成石因素多,而溶石因素少。
但尿中的溶石因素是很小的,我們在飲食當(dāng)中,只有一部分叫做枸櫞酸,跟這些東西可以起到一些溶石的作用,但大部分成石因素,咱們要限制各種各樣的飲食,說心里話,很難一一做到。所以最好的方法,我們建議就是多飲水,一般我們得過結(jié)石的患者,60%的患者是會他今后的人生中會復(fù)發(fā)的。所以我們建議這部分患者,每天的飲水量要超過三升,這樣可以使他結(jié)石的復(fù)發(fā)減少。