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    1. 醫(yī)生主講實(shí)錄

      動脈粥樣硬化患者平時(shí),其實(shí)大部分茶都可以喝,只是要注意不能夠喝濃茶一定要清淡,每次泡的時(shí)候少放點(diǎn)茶葉,不然的話對身體肯定不好。淡淡的泡一些茶的話,應(yīng)該可以起到非常好的作用,因?yàn)椴枞~中含有豐富的維生素c,還有茶多酚等,能夠起到很好的防治作用。

      動脈硬化可以飲用以下茶葉:

      第一,絞股藍(lán)泡茶,絞股藍(lán)泡茶可以降血壓、降血脂、降低血糖,對于三高人群合并有動脈硬化的患者,具有一定的預(yù)防保健作用。絞股藍(lán)可以改善體質(zhì),提神抗疲勞,減輕血管的氧化作用,以及對于防治便秘也有很好的效果,因此可以作為動脈硬化的首選。

      第二,動脈硬化還可以長期飲用銀杏葉茶、葛根茶、決明子茶,這幾種茶類具有一定的降低血脂,以及降低血壓的功效,同時(shí)也能夠清肝明目,對于動脈硬化,具有一定的保健作用。而且茶飲最好是選擇上午喝,這樣會更好一些。

      以上內(nèi)容僅供參考

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