小孩如果在睡覺前吃了富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、奶粉等等,在睡覺的時候,身體的產(chǎn)熱會有一定程度的增加,導(dǎo)致容易出汗。此外也要注意小孩是不是衣服穿的多了或者是環(huán)境溫度比較高,所導(dǎo)致的小孩出汗。如果孩子食欲正常、睡眠正常、精神正常、體力也沒有異常,屬于正常的生理現(xiàn)象。
如果小孩確實是汗多,同時伴有頭發(fā)脫落,睡著的時候還有手腳抽動,容易受到驚嚇,心門增大,肋骨外翻,要警惕維生素D缺乏性佝僂病,就需要積極的補鈣治療。生活中要多吃一些肝、蛋黃、海產(chǎn)品、牛奶等,在補鈣的同時,需要聯(lián)合補充維生素D來幫助鈣的吸收。如果入睡以后汗多,同時伴有低熱、消瘦、生長發(fā)育慢,要注意是否由結(jié)核感染或其他疾病導(dǎo)致,需要到醫(yī)院及時的檢查治療。