膽囊結(jié)石一般是女性或年紀大的老年人容易得，一般來說要注意飲食來控制膽囊結(jié)石的形成。盡量少高脂肪，高油膩的食物，減少熱量的攝入，減體重，控制體重，不要超重，還有控制血糖，多運動，定時吃飯，早餐一定要吃，因為夜間膽汁濃度較高，濃縮易形成結(jié)晶和結(jié)石，所以盡量早餐按時吃，準時吃，盡量還要吃得好，這樣再經(jīng)過體育鍛煉，可以預防結(jié)石的形成。
怎么預防膽囊結(jié)石
王遠副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 普外科
2020-01-031935次
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膽囊結(jié)石如何預防第一個就是根據(jù)這個膽囊結(jié)石，它的這個膽固醇結(jié)石為主的特點，我們在平時飲食上，可以適當?shù)模瑴p少這種膽固醇地攝入，適當?shù)乜刂颇懝檀嫉財z入。當然也不是說就不吃了，如果不吃的話，我們也會缺乏膽固醇。所以就是平時生活中，要適當?shù)財z入膽固醇。第二個就是，我們平時一日三餐要按時吃，盡量地去避免這種過度的節(jié)食，比如我們?yōu)榱斯?jié)食，為了減輕體重不吃晚飯，或者不吃早飯，也許長時間的禁食，會導致膽汁在膽囊內(nèi)過度的濃縮，這樣都會促進結(jié)石的發(fā)生。另外就是還有我們要看我們身體，是不是有一些特殊情況。比如說有一些人，他可能有這種先天性的，高膽紅素血癥，那么對于這些人呢，我們平時可以適當?shù)?，吃一些這種降膽紅素的藥物，通過利膽治療，來減少這種膽囊結(jié)石的形成。
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高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2018-06-28 4288次
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膽囊結(jié)石如何預防？膽囊結(jié)石如何預防，目前膽囊結(jié)石的成因，還不是十分清楚，因此膽囊結(jié)石的預防，效果還不是十分完善，但是如果避免膽囊結(jié)石的，一些高危誘發(fā)因素，對膽囊結(jié)石的發(fā)生，還是有一定的意義的，比如說規(guī)律的飲食，良好的生活習慣，都可以對預防膽囊結(jié)石，起到一定的作用，另外服用一些利膽的藥物，或者中成藥，或者是中藥，都可能對膽囊結(jié)石的發(fā)生及復發(fā)起到一定的作用。
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秦玉剛
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-09-11 2164次
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膽囊結(jié)石怎么預防對于正常人群膽囊結(jié)石的預防來說，首先患者在平常的生活過程當中，應養(yǎng)成按時進餐的習慣，特別是患者在晨起時，應定時的進食早餐。長期的不吃早餐，有可能引起患者膽囊內(nèi)膽汁淤積，引起患者膽囊結(jié)石發(fā)生的幾率增加。另外對于部分患者，在平常的生活過程當中，還要注意適度的鍛煉身體，控制血脂。特別是對于部分患者，如果有高脂血癥，以及合并有肥胖等情況下，需要及時的服用辛伐他汀以及阿托伐他汀等藥物進行積極的治療?；颊咴谄匠５纳钸^程當中，還要注意避免進食膽固醇含量過高的食物，例如動物類的內(nèi)臟，動物類的脂肪，以及海鮮類的魷魚，還有雞蛋鴨蛋的蛋黃等食物。長期的高膽固醇性飲食，會致使患者膽囊結(jié)石發(fā)生的幾率增加。語音時長 01:14”
邢文軍
副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院
2020-05-09 1451次
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怎么預防膽囊結(jié)石復發(fā)對于預防患者膽囊結(jié)石的復發(fā)來說，首先患者在平常的生活過程當中，應注意盡量避免長期的進食高膽固醇性食物，例如雞蛋、鴨蛋的蛋黃，以及動物類的脂肪，動物類的內(nèi)臟，還有海鮮類的魷魚、八爪魚等食物。長期的高膽固醇飲食，有可能引起患者結(jié)石復發(fā)的機率增加。另外對于部分保膽取石手術(shù)之后的患者，其膽囊結(jié)石復發(fā)的幾率較高，需要患者服用熊去氧膽酸膠囊治療1-2月之后予以觀察。另外患者在平常的生活過程當中，還要適量的多吃一些酸性的水果以及綠色的蔬菜，酸性水果以及綠色蔬菜有助于患者微量元素的補充，另外有助于患者膽固醇的下降?；颊咴谄匠５纳钸^程當中，還要注意避免飲酒，多休息。語音時長 01:11”
邢文軍
副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院
2020-05-09 1814次
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如何預防膽囊結(jié)石預防膽結(jié)石的發(fā)生需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少再次出現(xiàn)膽囊結(jié)石的概率，建議患者低脂飲食，保持膽汁成分正常的。術(shù)后可以服用排膽汁的藥物。養(yǎng)成良好的飲食習慣，早上要吃早餐，如果早飯不吃，陳舊的膽汁很快排到十二指腸，新鮮的膽汁再次存到膽囊里面，這樣容易發(fā)生膽結(jié)石。
王文彬
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-11 1602次
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膽囊結(jié)石怎樣預防飲食調(diào)控是防止膽石癥、膽囊癌發(fā)生最理想的預防方法。長期不吃早餐，的確和膽囊結(jié)石的發(fā)病相關(guān)，膽囊中的膽汁是肝細胞分泌的，儲存在膽囊中，膽囊只相當于一個倉庫，當進食時，膽汁就會被參與消化，在睡覺時膽囊會繼續(xù)存留膽汁，如果不吃早飯膽汁就會無用武之地，會濃縮而形成結(jié)石。在飲食上還要做到膳食多樣化，生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物、以及烈酒等容易使膽汁淤積，也應該少吃，富含維生素a以及維生素c的蔬菜和水果，魚類以及海產(chǎn)品類食物可以適當?shù)亩喑?，生活要有?guī)律，注意勞逸結(jié)合等。
艾兵泉
主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院
2018-12-29 1802次
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膽囊結(jié)石怎么消除膽囊結(jié)石通過積極的手術(shù)治療能夠消除。膽囊結(jié)石作為臨床上的常見疾病，一旦發(fā)生，患者不要有恐懼的心理，如果膽囊結(jié)石引發(fā)患者出現(xiàn)右上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹脹、發(fā)熱、黃疸等臨床癥狀，此時，建議患者到正規(guī)醫(yī)院，進行積極的手術(shù)治療，這樣才有利于患者的病情控制，患者的身體健康才能有所保障。
焦占江
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-01-14 381次
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膽囊結(jié)石怎么控制對于膽囊結(jié)石的患者來說如果希望控制膽囊結(jié)石引起的癥狀，在沒有發(fā)病的期間需要進行合理的飲食，包括不食油膩和辛辣的食物，減少對消化道的刺激和對膽囊的負擔。第二，加強身體鍛煉，增加身體的免疫能力。第三可以食用一些低油脂、但是高蛋白的食物增加機體的能量供應和一些免疫系統(tǒng)的基礎(chǔ)的供應。對于已經(jīng)發(fā)生的膽囊結(jié)石并
王東
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-18 136次
