腰椎間盤突出手術(shù)后,主要要注意:
第一個(gè),要制動(dòng)。這是最主要的,就是要絕對(duì)臥床,這個(gè)環(huán)節(jié)一般是在住院時(shí)候就完成了。我們出院之后,要注意的就是制動(dòng),要避免過(guò)度勞累,要避免去搬重東西。
第二個(gè),我們要避免,便秘的情況出現(xiàn)。這時(shí)候我們要多吃一些,纖維素含量比較高的,水果蔬菜等等,避免腹腔內(nèi)壓力過(guò)高的情況。
第三個(gè),我們要注意高蛋白飲食,要注意我們自身的身體免疫力。