懷孕期間,因為胎兒生長發(fā)育的要求,很多孕婦覺得都應該增加體重,才能夠滿足嬰兒的需求,其實也不一定。從目前來講,如果人的體重,在正常范圍之內(nèi),建議大家在孕期增重,大概是20到25斤左右。對于體重超重的人,增重就應該稍微有所減少。
對于過胖的人,實際上有可能就是可以不增重的,因為在孕期的營養(yǎng)實際上,原則就是保證胎兒的生長發(fā)育只要夠了就行了。對于體重過重的人,她可能儲備比較多,在這期間胎兒生長就消耗掉,媽媽原有的過多的營養(yǎng)成分,在這期間不增重也是可以的。