兒童便秘可以從以下四方面進(jìn)行調(diào)理:
第一是在日常飲食中加入一些富含纖維素的食物,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),改善便秘;
第二督促孩子多喝水,盡量喝溫的白開水,可以有效潤(rùn)滑腸道,改善便秘的作用;
第三讓孩子多運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)加快腸蠕動(dòng)改善便秘情況;
第四可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來(lái)改善。芪斛楂顆粒有健脾和胃,益氣固表,消食導(dǎo)滯的功效,改善小兒脾胃氣虛,脾失健運(yùn)證引起的厭食,大便不調(diào),易感冒等癥狀。