脾主運化,主統(tǒng)血,脾虛容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉、食欲差、神疲乏力、頭暈?zāi)垦?、大便糖稀等以及各種出血癥,包括:便血、尿血、吐血、女性月經(jīng)過多、崩漏等癥狀。
同時,脾虛還容易生濕,引起體內(nèi)濕氣積聚,出現(xiàn)肢體困重、虛胖、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀,所以對于脾虛患者,在平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣,少吃辛辣、油膩不容易消化的食物,少吃生冷食物,少吹空調(diào),另外,對于濕氣重的患者,在日常生活中可以泡赤小豆芡實紅薏米茶喝,它的組成中既有赤小豆、芡實、紅薏米等可以健脾除濕的藥,又有山藥、枸杞子等補益藥,可以加強調(diào)理脾虛作用,而且它是獨立包裝,沖泡方便。
另外,現(xiàn)在夏天到了,脾虛的人一定要管住嘴,少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕,以免損傷脾胃加重脾虛的癥狀。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。