跟腱炎很常見，大家也不一定每次都要去找醫(yī)生，或者去到醫(yī)院去治療，如何自己處理呢，比如說疼的厲害，就是藥店買一些消炎止痛藥，口服的或者是外用的，或者是說局部冰敷一下，緩解一些疼痛，消消腫。然后平時運動以前，或者平時注意拉伸跟腱，比如說在樓梯上踩踩樓梯，下沉，把腓腸肌稍微拉松一點，這樣的話防止它復發(fā)。
跟腱炎如何自我救治
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 骨科
2019-11-1935199次
為你推薦
-
跟腱炎如何消腫跟腱炎主要是足跟后部的炎癥，或者說疼痛，一般它會腫脹。如何消除這個腫脹呢，首先這是一個無菌性炎癥，無菌性炎癥咱們最常用的方法，不管是吃也好，還是抹也好，就是用一些非甾類消炎藥，比如說雙氯芬酸等等，一些消炎止疼的，通過這個來消除無菌性炎癥。當然急性期疼的比較厲害，腫的也比較厲害，最有效的，也是最直接的方法，是冰敷、冷敷，通過降低局部的溫度，來減少炎癥或者腫脹，疼痛也會緩解。炎癥消了，腫脹也就會消失了，腫脹跟疼痛炎癥是一起的。
01:06
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2019-11-19 6746次
-
患有跟腱炎如何恢復跟腱炎是常見的足跟部疼痛，得了跟腱炎以后怎么辦呢：第一，就是說要改變自個兒的運動，或者生活習慣，過度地或者是，超過自個兒的量的體育運動，要減少一些。比如說過多的站立等等，每天跑幾十公里，每天站立十幾個小時，要改變一些生活工作的方式。第二，就是說要注意拉伸跟腱，多數(shù)情況下以跟腱緊為主。所以自個兒要注意拉伸一下，比如踩踩樓梯，拉伸拉伸腿肚，或者去按摩按摩小腿肚等等一些治療。鞋也當然有的鞋比較磕腳，也卡腳，也是要調整一下穿鞋，或者是更專業(yè)一點，可以買一些矯正的支具鞋墊，放在鞋里就可以了。
01:14
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2019-11-19 8925次
-
低血糖怎么進行自我救治低血糖發(fā)生的時候和合理的自我救治非常重要。首先如果患者發(fā)生低血糖的時候，癥狀比較輕，但是比較像低血糖的癥狀，當時可以有自主能力自己去監(jiān)測一下血糖水平，如果血糖明顯偏低，可以去吃一些含糖的食品，可以選擇不帶糖飲料、蜂蜜、糖果或者是餅干、饅頭等等。如果周圍沒有測血糖的工具，患者如果非常了解低血糖的癥狀，同時考慮這種情況下，很大的可能是由于低血糖引起，也可以先進食。所以糖尿病患者手邊或是家里一定要常備一些含糖的食品，如果低血糖發(fā)生之后，已經出現(xiàn)了機體特別疲軟，沒有辦法自主進食，這種情況可以大聲呼救周圍的家屬進行救治，或者家屬發(fā)現(xiàn)后直接去醫(yī)院就可以。語音時長 1:31”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-17 7372次
-
脈管炎如何救治對于脈管炎患者的救治來說，首先對于部分癥狀較輕的患者，可以考慮積極的使用一些擴血管的藥物進行治療，如煙酸、鹽酸苯丙胺以及鹽酸普拉蘇林等藥物。另外對于部分患者來說，還可以考慮靜脈輸注右旋糖酐等藥物進行積極的對癥治療。另外對于部分患者，如果合并有皮膚的感染以及潰瘍的形成，部分患者出現(xiàn)全身的炎癥反應，此時可以考慮適當?shù)撵o脈輸注一些糖皮質激素進行對癥治療。再者對于部分患者來說，如果患者癥狀較重，還可以考慮予以積極的鎮(zhèn)痛治療，以及對于部分藥物治療不好的患者，考慮及時的予以腰交感神經的切除手術。對于部分患者如果其皮膚破潰較重，以及出現(xiàn)肢體末端的壞疽等癥狀，需要考慮及時的予以清瘡手術或者是予以截肢手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:16”
邢文軍
副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院
2020-04-17 1432次
-
肝癌晚期如何救治病情分析：肝癌晚期應該給予對癥支持治療，減輕患者的痛苦，延長患者的壽命。肝癌是發(fā)生于肝臟的惡性腫瘤，通常疾病進展比較快，部分患者發(fā)現(xiàn)疾病時已經屬于晚期肝癌，晚期肝癌的治療手段有限，包括一些對癥支持治療，止痛，利尿，消腫，保肝護肝，營養(yǎng)支持等。在一部分病例可以選擇一些微創(chuàng)治療，另外可以選擇靶向藥物以及中醫(yī)中藥治療，條件允許的話，可以考慮肝移植治療，通過這些治療措施來減輕患者的痛苦，延長生存期。意見建議：肝癌惡性度比較高，治療難度比較大，尤其是晚期肝癌，治療手段有限，應該重視疾病的早期發(fā)現(xiàn)，及時的治療。平時要注意保持良好的生活飲食習慣，科學合理的膳食，不要吃一些霉變的食物，不要熬夜勞累，保持良好的心態(tài)。定期的查體，及時的發(fā)現(xiàn)和治療各種急慢性的肝病。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-27 701次
-
癲癇發(fā)作如何救治病情分析：癲癇主要是腦部神經元異常放電導致的肢體抽搐，意識不清及口吐涎沫的癥狀的，一般是結合病史，臨床癥狀及腦電地形圖診斷的。意見建議：癲癇是一種慢性病，目前還不能根治，臨床上主要采取藥物治療癲癇，常用藥物有卡馬西平，丙戊酸鈉，苯妥英鈉等，患者應在醫(yī)生指導下，長期規(guī)律的服用抗癲癇藥，避免各類誘發(fā)因素，如疲勞，飲酒，暴飲暴食，感染疾病，睡眠剝奪等。
李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-04-07 1601次
-
低血糖怎么進行自我救治低血糖發(fā)生的時候和合理的自我救治非常重要。首先如果患者發(fā)生低血糖的時候，癥狀比較輕，但是比較像低血糖的癥狀，當時可以有自主能力自己去監(jiān)測一下血糖水平，如果血糖明顯偏低，可以去吃一些含糖的食品，可以選擇不帶糖飲料、蜂蜜、糖果或者是餅干、饅頭等等。如果周圍沒有測血糖的工具，患者如果非常了解低血糖的癥狀，
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-06-20 134次
-
肝癌晚期如何救治肝癌晚期的治療要根據(jù)個人實際病情判斷，一般來說，沒有辦法進行外科手術切除，也不贊成進行肝移植手術。第一，針對腫瘤的治療，可以考慮進行局部消融治療，介入治療，靶向藥物治療，放療，化療，免疫治療，中醫(yī)藥治療等等。要綜合的分析腫瘤情況，包括腫瘤大小，部位，數(shù)量，也需要注意評估是否存在血管侵犯，是否存在肝外
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-01-24 227次
