女性的前列腺素高的原因比較多,常常見(jiàn)于以下一些方面的因素:
第一,前列腺素分泌的量和個(gè)人的日常飲食是有一定的關(guān)系的,其中脂肪含量高的食物和含糖量高的食物是促前列腺液的分泌的。
第二,長(zhǎng)期不注意飲食以及起居,比如吃辣椒、熬夜、經(jīng)常失眠等,也可以引起前列腺素高。
所以平時(shí)女性應(yīng)該多吃一些素食類(lèi)的食物,像豆類(lèi)、蔬菜等。豆類(lèi)當(dāng)中含有豐富的雌激素,可以抑制痛經(jīng),抑制前列腺素的分泌。前列腺素的產(chǎn)生一般在月經(jīng)期,由于前列腺素的分泌導(dǎo)致子宮內(nèi)膜剝脫,而且前列腺素分泌過(guò)高,容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)期的痛經(jīng)。所以女性應(yīng)該在平時(shí)飲食當(dāng)中要多注意多吃一些脂肪含量低的、含糖低的食物,可以避免出現(xiàn)痛經(jīng)等情況。