實(shí)熱便秘是由于胃腸積熱所引起的,往往是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣或者是暴飲暴食導(dǎo)致大便干結(jié),大便排出不暢以及腹部脹滿疼痛,常伴有惡心、嘔吐、尿黃、面紅、口干、口渴,還有的尿中有異味,或者是舌紅、苔黃厚、脈滑等情況,在治療方面主要是清熱通便。陰虛便秘主要是因?yàn)闊岵幓蛘呤歉篂a日久傷及體內(nèi)的陰液所導(dǎo)致的便秘,主要表現(xiàn)就是大便干燥,同時(shí)伴有手腳心熱、咽干口燥、口渴、舌紅少苔,或者是有時(shí)候還能見到地圖舌,在治療的方面是以滋陰潤腸通便為主。
不管是哪種便秘,在藥物治療的同時(shí)還要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,蔬菜以含粗纖維的為主,比如芹菜、油菜,水果以含維生素C的為主,主食盡量選擇粗糧或者是全麥,注意休息,避免熬夜。