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為你推薦

• 小米粥的功效與作用

  小米粥具有開腸胃、補(bǔ)益的作用，它的保健作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，就是對氣血虧損、體質(zhì)比較弱，特別是病后、產(chǎn)后虛弱的、乏力倦怠的人群，小米粥有很好的保健作用。第二，它對于母乳的增加有利，所以可以作為產(chǎn)乳的佳品，特別是小米粥加紅糖，來調(diào)整婦女產(chǎn)后的體質(zhì)，還有增加母乳有很好的作用。第三，它對于胃納比較差的人，比如說沒有食欲，或者是進(jìn)食以后胃不舒服。這種人群用小米粥比較好，它既有保護(hù)胃的作用，也能夠促進(jìn)胃腸的消化和吸收的作用，其中以冬、春季的小米粥更有補(bǔ)益作用。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 186972次

• 為什么喝小米粥胃酸

  引起產(chǎn)生胃酸的原因很多，而其中有一條就是糖可以引起胃酸增多，產(chǎn)生糖的最主要的食物之一就是粥類，小米粥是常喝的粥類，成分以碳水化合物為主，而碳水化合物初步消化分解之后產(chǎn)生的就是糖，糖到達(dá)胃內(nèi)就會刺激胃酸分泌，就會引起胃酸增多，產(chǎn)生反酸、燒心等癥狀。但是因?yàn)閭€(gè)體差異，不是所有的人喝小米粥都會胃酸增多，因?yàn)樗苘?，也容易消化，但是如果確實(shí)喝小米粥以后出現(xiàn)明顯的胃酸增多的表現(xiàn)，而且引起不適，影響生活質(zhì)量，就盡量不要喝。

  

  01:24
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 7748次

• 咳嗽能吃南瓜小米粥嗎
  患者在患有上呼吸道感染的癥狀，如感冒，咳嗽，咳痰，發(fā)燒等情況下是可以喝南瓜小米粥的。因?yàn)槟瞎闲∶字嗟臓I養(yǎng)豐富，特別是在咳嗽，感冒的時(shí)候吃是非常有好處的，并且是有利于我們疾病的康復(fù)。南瓜小米粥主要有以下的幾個(gè)好處：一，可以起到保護(hù)胃黏膜，幫助消化。南瓜所含的果膠還可以保護(hù)胃消化道黏膜，以免一些比較粗糙的食物刺激，促進(jìn)潰瘍愈合，適用于胃病的患者。南瓜所含的成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動，幫助食物消化。二，南瓜粥性質(zhì)溫和，營養(yǎng)豐富，甜而不膩，是很好的補(bǔ)品，常喝有助于調(diào)養(yǎng)身體，感冒期間可以喝南瓜粥有利于感冒早日康復(fù)。三，南瓜性溫，甘無毒，入脾胃二經(jīng)，能潤肺益氣，化痰排膿，驅(qū)蟲解毒，止咳止喘，治療一些便秘，并有利尿美容的作用，都是南瓜小米粥的一些好處。
  語音時(shí)長 1:56”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-12-19 26872次

• 小米粥的功效和作用
  小米粥對人體的脾胃有很明顯的調(diào)理作用，可以滋養(yǎng)血液，而且能夠提高胃的功能，更能夠修復(fù)受損的胃黏膜促進(jìn)胃液的分泌，對消化不良、腹瀉、腹脹以及惡心嘔吐，都有很好的調(diào)理作用。小米粥還有殺菌的作用，平時(shí)有口臭的患者可以吃一些小米粥。小米粥還具有安神調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效，對人類的失眠和焦慮，有一定的預(yù)防功效。小米粥中含有一定數(shù)量的葉酸和多種的維生素，最適合孕婦使用，孕婦使用以后能夠促進(jìn)胎兒健康發(fā)育，還能預(yù)防胎兒智力低下。另外，小米粥中還含有氨基酸，這種物質(zhì)具有一定的安胎作用，孕婦經(jīng)常吃可以預(yù)防流產(chǎn)。
  語音時(shí)長 1:10”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-03 32721次

• 南瓜小米粥有營養(yǎng)嗎
  病情分析：南瓜小米粥是有營養(yǎng)的，因?yàn)槟瞎细缓喾N營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價(jià)值很高，比如蛋白質(zhì)，淀粉，維生素B，維生素C，胡蘿卜素，鈣，磷等成分，對人體都是非常有好處的。而小米作為五谷之首含有多種氨基酸，脂肪，碳水化合物和維生素。這兩種食物放在一起是非常有營養(yǎng)的。意見建議：建議可以在平時(shí)生活中多吃一些南瓜小米粥，可以作為早晨的主食，南瓜和小米提供的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠滿足人體白天生活所需。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，合理飲食。
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-17 3004次

• 吃小米粥有什么好處
  病情分析：小米粥是我國比較傳統(tǒng)的一種食物，它的好處是清淡易消化，可以健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化，對一些消化功能不好的患者來說是比較好的選擇。同時(shí)它可以補(bǔ)充b族維生素，也有補(bǔ)氣益血的好處。意見建議：建議對于一些有消化不良的患者、年老體弱的人群及孕婦，都可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食小米粥，但是需要注意的是小米粥含糖量比較高，對于一些糖尿病的患者來說，建議不要進(jìn)食過量或者少進(jìn)食小米粥。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-11-18 2103次

• 南瓜小米粥的功效和作用
  南瓜小米粥的功效通常是增加飽腹感、補(bǔ)充能量、補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、輔助增強(qiáng)體質(zhì)等，作用是緩解饑餓、預(yù)防能量不足、輔助預(yù)防營養(yǎng)不良、輔助改善食欲不振、輔助改善體質(zhì)虛弱等，但是也需要注意適量，建議立刻就醫(yī)。1、增加飽腹感：南瓜小米粥屬于比較常見的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 咳嗽能吃南瓜小米粥嗎
  患者在患有上呼吸道感染的癥狀，如感冒，咳嗽，咳痰，發(fā)燒等情況下是可以喝南瓜小米粥的。因?yàn)槟瞎闲∶字嗟臓I養(yǎng)豐富，特別是在咳嗽，感冒的時(shí)候吃是非常有好處的，并且是有利于我們疾病的康復(fù)。南瓜小米粥主要有以下的幾個(gè)好處：一，可以起到保護(hù)胃黏膜，幫助消化。南瓜所含的果膠還可以保護(hù)胃消化道黏膜，以免一些比較粗糙
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 1009次