總感覺身體乏累、沒力氣的原因有以下幾個方面:
比如神經(jīng)衰弱、睡眠障礙、抑郁、焦慮、貧血等疾病,患者可以出現(xiàn)身體乏力、記憶力差、胸悶氣短、沒精神、食欲不振,嚴重影響工作、學(xué)習(xí)等。
患者可以適當體育鍛煉,保持樂觀心態(tài),合理飲食,增強體質(zhì),改善睡眠,提高身體素質(zhì)。對于經(jīng)常出現(xiàn)身體困乏、沒力氣等現(xiàn)象的患者,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,完善相應(yīng)檢查,明確診斷后對癥治療。
總感覺身體乏累、沒力氣的原因有以下幾個方面:
比如神經(jīng)衰弱、睡眠障礙、抑郁、焦慮、貧血等疾病,患者可以出現(xiàn)身體乏力、記憶力差、胸悶氣短、沒精神、食欲不振,嚴重影響工作、學(xué)習(xí)等。
患者可以適當體育鍛煉,保持樂觀心態(tài),合理飲食,增強體質(zhì),改善睡眠,提高身體素質(zhì)。對于經(jīng)常出現(xiàn)身體困乏、沒力氣等現(xiàn)象的患者,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,完善相應(yīng)檢查,明確診斷后對癥治療。
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