水土不服拉肚子一般可通過飲食調(diào)理,必要時(shí)還可針對出現(xiàn)的癥狀應(yīng)用藥物緩解。
水土不服拉肚子通常和到了一個(gè)新地方以后,飲食等各方面不太適應(yīng)有關(guān)系?;颊叱霈F(xiàn)水土不服拉肚子的情況,可先通過飲食調(diào)理,如可以吃一些溫?zé)峒由倭葵}的米粥,補(bǔ)充水分和電解質(zhì);睡前喝一杯蜂蜜水或適量服用一些牛奶,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有利于胃腸道的菌群平衡;盡量選擇接近家鄉(xiāng)口味、容易消化和吸收的食物。
如果通過飲食調(diào)理后并未出現(xiàn)好轉(zhuǎn)或水土不服拉肚子的癥狀加重,此時(shí)還可遵醫(yī)囑使用太極藿香正氣口服液等藥物,其具有解表化濕,理氣和中的功效,還可雙向調(diào)節(jié)腸胃功能,對于水土不服引起的頭暈頭痛、嘔吐、腹脹腹痛、拉肚子等不適癥狀能起到一定的緩解作用。
建議患者在日常生活中養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣,不暴飲暴食,盡量讓胃腸道得到充分的休整,從而適應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境。
如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí),請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。