初中生出現(xiàn)記憶力下降，我們首先要看這個(gè)記憶力下降是不是器質(zhì)性的，是不是由于其他的，就是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病造成的。這個(gè)就一定要先到醫(yī)院來(lái)檢查，除外這個(gè)器質(zhì)性疾病造成的記憶力下降。其他的，造成初中生記憶力下降的原因呢，第一可能本身，就是跟他的這個(gè)遺傳，跟父母的這種記憶力，是有很大的關(guān)系。第二個(gè)，也跟他的學(xué)習(xí)的壓力也有關(guān)系，因?yàn)檫@個(gè)壓力造成這個(gè)應(yīng)激，造成了這種注意力集中的困難，也會(huì)造成這種嚴(yán)重的記憶力下降。再有就是初中生，一般現(xiàn)在課業(yè)壓力比較大，就是體育鍛煉的時(shí)間比較少，所以會(huì)有這種用腦過(guò)度的情況，所以這種情況呢，建議大家還是積極地參加一些體育的鍛煉，然后勞逸結(jié)合。還有就是一定要保證充足的睡眠，千萬(wàn)不要熬夜。因?yàn)榘疽箤?duì)于記憶力的減退，對(duì)于腦功能是一個(gè)非常大的損害。
初中記憶力下降怎么辦
閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2020-06-165531次
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記憶力下降怎么辦這是一個(gè)在門(mén)診經(jīng)常會(huì)被病人問(wèn)到的問(wèn)題，如果出現(xiàn)了記憶力下降，我們就要看記憶力下降是一個(gè)什么樣的起病方式出現(xiàn)的。如果是這種急性的，突發(fā)的記憶力的下降，而且記憶力的下降程度比較嚴(yán)重，那么我們就一定要來(lái)醫(yī)院及時(shí)地就診，最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的，循序漸進(jìn)的一個(gè)過(guò)程，持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，那么我們建議患者還是來(lái)門(mén)診進(jìn)行進(jìn)一步的相關(guān)檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的，我們要到門(mén)診進(jìn)行相關(guān)的血液檢查、影像學(xué)檢查，以及其他的量表檢查，來(lái)明確病因。
01:16
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-06-16 4203次
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腦記憶力下降怎么辦如果說(shuō)我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，自己會(huì)出現(xiàn)這種，腦記憶力下降的情況，首先我們要來(lái)醫(yī)院，進(jìn)行一下相關(guān)的檢查，因?yàn)檫@種記憶力下降，我們還是推薦患者，要早期發(fā)現(xiàn)早期的診斷，然后早期的治療，如果說(shuō)到醫(yī)院里檢查以后，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，我們有一些器質(zhì)性的病變，我們可以通過(guò)以下的方式，來(lái)改善我們的記憶力，首先我們要多鍛煉、多用腦，因?yàn)槟X細(xì)胞是越用越靈活，越用越好的，這樣多用腦，才能保持腦細(xì)胞的年輕。
01:09
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 3612次
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初中記憶力下降咋辦第一點(diǎn)，一定要注意放松心情，不要有太大的心理壓力，這一點(diǎn)是非常重要的。如果學(xué)習(xí)壓力比較大，大腦始終處于緊張的狀態(tài)，長(zhǎng)此以往神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)非常疲勞，肯定會(huì)出現(xiàn)記憶力的減退的。第二點(diǎn)，一定要注意保持規(guī)律的作息，不要熬夜，白天不要打游戲，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，不要看一些精彩的小說(shuō)等。第三點(diǎn)，要注意適當(dāng)?shù)膹氖聭?hù)外運(yùn)動(dòng)，戶(hù)外運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，轉(zhuǎn)移大腦的注意力，改善大腦的血液循環(huán)。除此之外，建議也要多吃一些富含B族維生素的食物，注意一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍└缓伙柡椭舅岬氖澄?，可能?huì)有一定程度的幫助。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-03-28 2376次
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初中生記憶力下降怎么辦如果初中生出現(xiàn)了記憶力的下降，這些患者往往是由于學(xué)習(xí)壓力比較大，導(dǎo)致患者精神壓力大，這些患者會(huì)出現(xiàn)入睡困難，睡眠維持困難，早醒易醒，失眠，多夢(mèng)等睡眠障礙。此類(lèi)患者首先要調(diào)整自身的情緒，避免過(guò)度的緊張和焦慮，需要有良好的生活方式，并且在飲食上一定要規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜和水果，如果自身很難調(diào)整，可以運(yùn)用一些調(diào)整情緒方面的藥物進(jìn)行治療，患者假如存在失眠，也可以應(yīng)用一些改善睡眠方面的藥物，進(jìn)行綜合治療之后患者的記憶力會(huì)逐漸的改善，這些患者自己也要制定出一套合適的、來(lái)擺脫煩惱處境的這種方案，這樣自己就可以調(diào)整情緒，可以緩解自身的精神壓力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-02-25 3852次
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初中記憶力下降怎么辦病情分析：初中記憶力下降，要注意排除精神心理疾病，比如抑郁癥，會(huì)影響認(rèn)知功能，出現(xiàn)注意力不集中，記憶力下降等。要避免疲勞勞累，注意休息，調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，早睡早起，多做放松動(dòng)作，放松緊張情緒，改善睡眠質(zhì)量，有助提高記憶力。意見(jiàn)建議：記憶力下降，原因復(fù)雜，建議去神經(jīng)內(nèi)科就診，完善頭顱核磁共振、焦慮抑郁量表等檢查，進(jìn)一步明確病情，進(jìn)一步對(duì)癥治療。
張捷
副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院
2020-10-03 1502次
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感冒記憶力下降怎么辦病情分析：感冒后記憶力下降不用過(guò)分擔(dān)心，宜多喝水并注意休息，保證充足的睡眠，如果體溫過(guò)高可服用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬等退燒藥物。由于導(dǎo)致感冒的病原體侵襲人體，人體免疫系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、血液循環(huán)加快等免疫應(yīng)激反應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)記憶力暫時(shí)下降的情況，是一種正常現(xiàn)象，感冒恢復(fù)后，記憶力也可逐步恢復(fù)。意見(jiàn)建議：感冒記憶力暫時(shí)下降屬于正?，F(xiàn)象，建議避免過(guò)度擔(dān)心及盲目用藥，如果應(yīng)用藥物治療，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2021-12-16 1701次
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初中記憶力下降咋辦第一點(diǎn)，一定要注意放松心情，不要有太大的心理壓力，這一點(diǎn)是非常重要的。如果學(xué)習(xí)壓力比較大，大腦始終處于緊張的狀態(tài)，長(zhǎng)此以往神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)非常疲勞，肯定會(huì)出現(xiàn)記憶力的減退的。第二點(diǎn)，一定要注意保持規(guī)律的作息，不要熬夜，白天不要打游戲，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，不要看一些精彩的小說(shuō)等。第三點(diǎn)，要注意適當(dāng)?shù)膹氖聭?hù)外
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-09 324次
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初中生記憶力下降怎么辦如果初中生出現(xiàn)了記憶力的下降，這些患者往往是由于學(xué)習(xí)壓力比較大，導(dǎo)致患者精神壓力大，這些患者會(huì)出現(xiàn)入睡困難，睡眠維持困難，早醒易醒，失眠，多夢(mèng)等睡眠障礙。此類(lèi)患者首先要調(diào)整自身的情緒，避免過(guò)度的緊張和焦慮，需要有良好的生活方式，并且在飲食上一定要規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜和水果，如果自身很難調(diào)整，可以運(yùn)用
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-03 508次
