糖尿病人能吃海鮮,糖尿病患者在飲食這方面的控制,吃海鮮是沒有任何要求的。
糖尿病患者需要控制的是油、鹽、甜食以及總熱量,大多數(shù)海鮮還是富蛋白類的食物,比如蝦、魚、甚至于貝殼類的食物,只要不去吃膽固醇特別高的部分、脂肪部分進行食用,健康度甚至要優(yōu)于陸上的哺乳動物。但是在吃海鮮的時候要注意避免海鮮里邊的油脂攝入,海鮮要選擇蛋白部分吃,拋去膽固醇油脂部分,比如蝦的蝦油、魚的肚腩等。
糖尿病人能吃海鮮,糖尿病患者在飲食這方面的控制,吃海鮮是沒有任何要求的。
糖尿病患者需要控制的是油、鹽、甜食以及總熱量,大多數(shù)海鮮還是富蛋白類的食物,比如蝦、魚、甚至于貝殼類的食物,只要不去吃膽固醇特別高的部分、脂肪部分進行食用,健康度甚至要優(yōu)于陸上的哺乳動物。但是在吃海鮮的時候要注意避免海鮮里邊的油脂攝入,海鮮要選擇蛋白部分吃,拋去膽固醇油脂部分,比如蝦的蝦油、魚的肚腩等。
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