決明子泡水喝的功效主要有以下三種:
首先,有潤腸通便的功效。決明子性微寒可入大腸經(jīng),有助于潤腸通便,特別適合于老人。因為決明子中是含有大黃素、大黃酚、大黃素甲醚、決明素、鈍葉決明素及其甙類等,這些物質(zhì)具有潤滑腸道的作用,因此能夠起到潤腸通便的功效。另外決明子還可以避免脂肪合成以及分解脂肪,可以起到減肥的作用。
第二,有很好的明目的功效,決明子泡水喝有清肝明目的功效,決明子對改善目色青盲、白膜、眼赤痛等眼科疾病有很好的效果。常用決明子泡水喝有助于緩解眼部疲勞以及目赤腫痛、視物模糊等癥狀。特別適用于經(jīng)常對著電腦工作的人員。
第三,有降血壓的功效,因為決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的成分,對治療高血壓、高血脂癥、脂肪肝等都有良好的功效。另外決明子泡水喝還具有抗真菌、抗血小板聚集以及調(diào)節(jié)人體免疫力的功效。