慢性肝炎吃什么對我們的肝臟有益,要分不同的情況。對于病情比較重的發(fā)病期的病人,我們飲食要選擇清淡的飲食,因為這時候轉氨酶比較高,膽紅素也比較高,這時候如果食用蛋白質,或者是營養(yǎng)比較豐富的食物,往往不能夠消化,我們要以清淡的食物為主,多吃一些蔬菜水果。
對于病情比較穩(wěn)定的,慢性肝炎或者慢性肝炎急性發(fā)作的恢復期,我們要給予一些高蛋白的飲食,比如說魚類,還有雞鴨類的這種肉類,它的蛋白質往往比較高,是一種優(yōu)質蛋白,還有像牛奶、雞蛋等等都可以食用。還有要多食用一些水果蔬菜,因為既可以保證,我們的胃腸道的健康的消化,也能夠提供豐富的維生素,和微量元素。