小孩出現(xiàn)頸椎痛的原因,可能有以下幾種:
1、長時(shí)間趴著玩電子產(chǎn)品,導(dǎo)致頸椎痛。
2、作業(yè)負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致長時(shí)間伏案寫作,頸椎會(huì)痛。
3、睡覺姿勢不規(guī)矩,頸部受到壓迫,會(huì)導(dǎo)致頸椎疼。
在孩子出現(xiàn)頸椎痛的時(shí)候,可以進(jìn)行熱敷,能夠得到一定程度的緩解,比較小的孩子一般不會(huì)出現(xiàn)頸椎疾病。孩子年齡尚小,仍在生長發(fā)育的階段,平時(shí)要多以預(yù)防為主,要改變不良的生活習(xí)慣和姿勢,避免久坐久站,要多做操,多做拉伸運(yùn)動(dòng)。建議家長也不要過度緊張,培養(yǎng)孩子養(yǎng)成健康規(guī)律的生活,避免風(fēng)寒潮濕,避免過度緊張勞損。平時(shí)也可以多做身體拉伸運(yùn)動(dòng),腰背肌的功能鍛煉。