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• 男性備孕前吃什么調理身體

  為孕育健康寶寶，男性需要增強個人體質，提高精子的質量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養(yǎng)劑等進行調理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對于身體虛弱的男性，同時還應通過藥物進行調理，可以服用固精補腎丸、生精片等調理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，市場上常用的復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-27 9445次

• 男性備孕需要檢查些什么

  男性備孕檢查項目比較多，一般會做血常規(guī)、肝功能、腎功能以及男性的精液常規(guī)檢查、睪丸檢查，通過這些檢查可以，可以對男性的精子質量做出初步的判斷，如果精液指標正常，可正常的進行備孕。為孕育健康寶寶，一般男性需要提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物；對于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合適服用。

  

  01:46
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-27 1906次

• 備孕身體需要調理多久
  備孕前3個月需要進行身體調節(jié)，比如使生活規(guī)律，遠離有害物質的接觸，避免吸二手煙或者是戒煙戒酒。如果養(yǎng)寵物的女性需把寵物寄養(yǎng)出去，以免導致微生物的感染。行相關的血液檢查排除糖尿病，高血壓，甲狀腺功能異常，如果發(fā)現異常時，應給予積極的治療，待病情穩(wěn)定后才可以進行備孕。一年內未行宮頸篩查的女性要行宮頸篩查，在宮頸沒有病變的情況下才可以考慮備孕。備孕期間口服葉酸，預防新生兒神經管畸形的發(fā)生。
  語音時長 01:16”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2020-05-02 3042次

• 備孕調理身體多久
  女性在備孕前3個月，建議開始調理身體。首先要注意飲食營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質的飲食，比如說在平時的飲食中，多吃一些雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等。這些食物中含有豐富的優(yōu)質蛋白。另外也需要多吃一些新鮮蔬菜以及水果，這樣可以補充體內所需要的維生素。另外在備孕前3個月，建議開始規(guī)律口服葉酸，口服葉酸可以減少胎兒畸形的發(fā)生。尤其是胎兒神經管畸形的發(fā)生。備孕期間，除了以上調理以外，也需要增加睡眠時間，保證足夠的休息。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-04-07 3377次

• 備孕調理身體多久
  病情分析：女性在備孕前三個月建議開始調理身體，首先要注意飲食營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡，可以多吃一些富含蛋白質的食物，新鮮的瓜果蔬菜，在備孕前三個月建議開始口服葉酸，可以減少胎兒畸形的發(fā)生。意見建議：在備孕期間要避免接觸殺蟲劑，二氧化碳及鉛，汞等有毒害的物質，保持充足的睡眠，保證足夠的休息時間，男性也要注意身體的調理。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-22 1101次

• 如何調理身體備孕
  建議計劃備孕男方要提前半年戒煙戒酒，平時多運動，注意飲食健康，女方平時多吃堿性食品，將身體調理成堿性體質，別給自己太大壓力，補充葉酸，還要適當補充蛋白質和膠原、多吃富含維生素E的食物?？诜~酸，積極治療陰道炎。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-19 2902次

• 備孕怎么調理身體
  通常情況下，備孕可以通過均衡飲食、適度運動、調整作息、管理情緒、定期體檢等方法調理身體。如果想要了解身體的具體情況，可以前往正規(guī)的醫(yī)院進行檢查。1、均衡飲食：一日三餐需要合理安排，也要攝入菠菜、蘋果、玉米、瘦肉、雞蛋等多種食物，能夠為身體補
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 怎么樣調理身體備孕
  女性在備孕前，首先要到正規(guī)的醫(yī)院做一下詳細的身體檢查，明確身體的健康情況。并且要清淡飲食，不吃辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠，不能熬夜，另外也要注意觀察自己排卵的情況，因為在排卵期受孕的幾率是比較高的。同時在備孕前三個月，在醫(yī)生的指導下應用葉酸片，可以有效地預防嬰兒神經管畸形。在備孕期間，建議女性
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次