腰椎管狹窄的注意事項，首先對診斷為，腰椎管狹窄癥的患者，最主要的還是避免勞累，避免腰部的受涼，避免腰部的外傷。因為這種疾病最怕的，就是勞累或者是受涼，一般劇烈的運動，勞累后就會出現(xiàn)一個加重的癥狀。再一個就是要避免外傷，如果外力比較大，可能引起椎管的神經(jīng)壓迫加重，可能會導(dǎo)致癱瘓。休息是非常關(guān)鍵的，要避免久坐、避免久站、避免彎腰負重拿東西，如果一定要做這些動作的話，可以戴一個腰圍進行保護。
患腰椎管狹窄需要注意什么
丁凡副主任醫(yī)師
武漢市普仁醫(yī)院 骨科
2019-11-113795次
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腰椎管狹窄平常應(yīng)注意什么腰椎管狹窄主要多見于老年人，它是老年人的常見病、多發(fā)病，它的病因主要是間盤的退變、間盤的突出引起了骨質(zhì)的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩(wěn)甚至滑脫。隨著年齡的增加，我們不是單純的要鍛煉身體、要拉筋、要活動。往往過度的活動、過度的鍛煉可以誘發(fā)、加重腰椎管狹窄的癥狀和體征。我們到了六七十歲，主要的鍛煉應(yīng)該是溫和的可以散步，根據(jù)個人的情況，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┛觳阶呤强梢缘??？梢宰鲆恍﹩坞p杠的鍛煉，根據(jù)個人的情況做一些牽拉、單雙杠的鍛煉、游泳鍛煉也是一種非常好的鍛煉方法。但是游泳有一個涼的刺激，水溫涼的刺激和環(huán)境的刺激，根據(jù)不同的個體選擇不同的鍛煉。
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張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-10-17 3883次
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腰椎管狹窄應(yīng)該注意什么睡姿腰椎管狹窄本身這個癥狀，它是由于骨質(zhì)增生，或者是韌帶的增生肥厚，突向管腔內(nèi)，造成的管腔的前后徑，或者左右徑狹窄，對神經(jīng)根和硬膜囊，有一定的壓迫，它對睡姿這個沒有明確的要求，主要是以自己舒適為主，絕大多數(shù)腰椎管狹窄的，病人的姿勢，都是特別是在發(fā)病的時候，他都是以蜷著為主，就是弓著，弓著腰，把自己縮成一團，這個是一個它的經(jīng)典癥狀，這個在我們臨床中還是很常見的，至于說睡姿的要求，還是以自己舒適為主，沒有明確的這個要求。
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穆蒼山
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-11-23 4687次
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腰椎管狹窄術(shù)后要注意什么對于腰椎管狹窄癥手術(shù)以后的病人的注意事項還是非常多的，主要還是體現(xiàn)在以下幾個方面：一，術(shù)后早期必須要嚴(yán)格的進行臥床休息保護，才更有利于促進病人快速的康復(fù)，平時需要睡硬板床，翻身的時候要整個身體一塊翻，千萬不可以扭曲身體。二，需要活動下肢關(guān)節(jié)和肌肉，防止關(guān)節(jié)的僵硬和肌肉的萎縮，并且需要密切觀察遠端的血運和感覺。三，飲食方面早期需要少吃多餐，多吃好消化的食物，因為往往手術(shù)以后腹膜后血腫的問題會刺激交感神經(jīng)，引起病人出現(xiàn)胃腸蠕動比較慢，會引發(fā)病人出現(xiàn)腹脹，便秘的情況。四，需要積極的進行刀口換藥消毒，防止感染，應(yīng)用抗凝藥物預(yù)防血栓。語音時長 01:17”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-01-14 1934次
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腰椎管狹窄應(yīng)注意什么腰椎管狹窄的患者，平時生活中應(yīng)該注意保護好腰部，防止腰部過度勞累，防止腰部受涼，注意腰部的保暖是十分重要的?；颊呖梢詫ρ窟M行每天的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時以上，效果是十分不錯的。另外除了熱敷，患者還可以進行局部的按摩、理療、推拿、針灸等物理的辦法，綜合治療恢復(fù)起來效果更好。建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，患者應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨、湯海帶與蝦皮豆制品瘦肉，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分。生活應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，可以對疾病的恢復(fù)有很大的促進作用。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-19 4062次
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腰椎管狹窄術(shù)后要注意什么病情分析：腰椎管狹窄如果進行手術(shù)治療的話，在手術(shù)之后要注意保持傷口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止出現(xiàn)化膿性感染性疾病，同時還要觀察患者的雙下肢的感覺以及運動的功能變化。意見建議：建議在飲食方面主要是清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，避免辛辣刺激性食物，避免過于油膩性的食物。使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物對癥治療。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-05-14 903次
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腰椎管狹窄應(yīng)注意什么病情分析：腰椎管狹窄應(yīng)注意休息，避免勞累，不能長時間行走或者站立，不能腰部受風(fēng)著涼，可以每天晚上熱敷一下。飲食上建議多吃蔬菜水果，保持大便通暢，避免便秘引起腹壓升高，導(dǎo)致癥狀加重。意見建議：如果患有腰椎管狹窄，建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進行治療，一般情況下，采取手術(shù)治療效果比較明顯，常用的手術(shù)方式是去椎板椎管減壓術(shù)。生活要有規(guī)律，按時作息。
于立志
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-30 2202次
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腰椎管狹窄應(yīng)注意什么腰椎管狹窄的患者，平時生活中應(yīng)該注意保護好腰部，防止腰部過度勞累，防止腰部受涼，注意腰部的保暖是十分重要的?；颊呖梢詫ρ窟M行每天的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時以上，效果是十分不錯的。另外除了熱敷，患者還可以進行局部的按摩、理療、推拿、針灸等物理的辦法，綜合治療恢復(fù)起來效果更好。建議患者調(diào)節(jié)自
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-20 983次
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腰椎管狹窄需要手術(shù)嗎腰椎管狹窄不一定都要進行手術(shù)治療，對于癥狀較輕一些的腰椎管狹窄可以進行保守治療，即在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗炎藥物和活血止痛藥物來進行治療?；颊咴谄綍r要多休息，必要時需要拄拐來走路。在疼痛的癥狀較嚴(yán)重的時候，可以通過適當(dāng)?shù)陌茨磉M行緩解，進行穴位
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
