冠心病就是我們大家,一定要遵循著一個原則,就是早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療。比如說冠心病的危險因素,血脂的異常,因為血脂的異常在我們每個人,沒有很強的主觀感覺,可能是在查體的時候發(fā)現(xiàn),這就要求我們一些高危的職業(yè),或者高危的病人,超重的病人,一定要每半年到一年查一下血脂,比如說我們一種壞膽固醇,叫低密度脂蛋白膽固醇,如果超過2.0,那么現(xiàn)在認(rèn)為,你動脈粥樣化的進(jìn)展,是加速的,所以這種病人針對他血脂的異常,早期的調(diào)脂干預(yù),當(dāng)然這里包括生活方式的干預(yù),可以減少他動脈粥樣化的進(jìn)展,也就減少了冠心病的發(fā)生。然后再舉一個例子,就是血糖的異常,也就是糖尿病,因為血糖增高,它不但可以使血管內(nèi)皮的破壞,它還長期血管的糖基化作用,可以加重動脈硬化,也可以導(dǎo)致,冠心病的發(fā)生和發(fā)展,所以說早期的診斷冠心病,主要是對冠心病的危險因素,進(jìn)行早期合理的干預(yù)早期防治,能夠減少冠心病的發(fā)生。
冠心病注意什么
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冠心病注意什么冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變,而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死,而導(dǎo)致的心臟病。冠心病日常生活當(dāng)中,我們需要注意,長期規(guī)律規(guī)范地,服用一些冠心病藥物。其次還需要堅持一些,良好的生活方式。比如低鹽、低脂飲食,比如輕運動。運動對于冠心病患者來說,也是一種很好的康復(fù)型的治療方法,其他一些藥物,還是需要長期服用的。01:00
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冠心病應(yīng)該注意什么冠心病即冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,是由于冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病。對于冠心病患者,日常生活中需要注意以下幾個方面:第一個方面是進(jìn)行飲食管理:冠心病患者應(yīng)減少鹽分和脂肪的攝入,尤其是飽和脂肪和反式脂肪,如油炸食品、肥肉、奶油等。并增加膳食纖維的攝入,多吃蔬菜、水果、全谷類食物和豆類,多吃瘦肉、魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。第二個方面是加強運動鍛煉:每天進(jìn)行適量的有氧運動,如快走、慢跑、游泳、騎自行車等,可以增強心肺功能,控制體重,降低血脂和膽固醇。運動的強度根據(jù)患者的自身情況來決定,應(yīng)循序漸進(jìn),避免過于激烈的運動誘發(fā)心絞痛等癥狀的發(fā)生。第三個方面是進(jìn)行情緒管理:保持情緒穩(wěn)定,避免過度激動、緊張和焦慮,因為這些情緒的變化都可能增加心絞痛發(fā)生的可能性,所以冠心病患者日常要學(xué)會控制情緒。最后一個方面是一定要遵醫(yī)囑堅持用藥,確診冠心病后,患者都應(yīng)遵醫(yī)囑堅持用藥治療,目前臨床上多建議采取中西醫(yī)結(jié)合治療,冠心病患者如無禁忌均應(yīng)長期服用抗血小板藥物如阿司匹林;調(diào)脂、穩(wěn)定斑塊的他汀類藥物,如阿托伐他汀;控制心率、減輕心肌缺血的β受體阻滯劑如美托洛爾;以及具有降壓、保護(hù)靶器官作用的ACEI/ARB類藥物如卡托普利、纈沙坦。同時還可以聯(lián)合中成藥如麝香保心丸等共同治療,研究表明長期服用麝香保心丸能夠改善心肌缺血,減少心絞痛的發(fā)生頻次,降低心肌梗死等不良心血管事件發(fā)生的可能性。03:10
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冠心病注意什么冠心病需要注意的地方比較多,一般情況下屬要注意以下幾點:一,飲食方面要注意清淡飲食,低鹽、低脂、低糖飲食,每天對鹽的攝入量量要控制在三克,不要吃肥肉,不要吃動物內(nèi)臟,不要吃太多的甜食,容易升高血脂。適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜、水果,補充維生素,另外要注意避免暴飲暴食。二,要注重身體的鍛煉,雖然有冠心病也要結(jié)合自己的身體特點,在身體條件允許的情況下選擇有氧運動方式,比如慢跑、快走、游泳、騎自行車、堅持鍛煉才能夠促進(jìn)血液循環(huán)。三,改變不良的生活習(xí)慣,戒煙、限酒、避免熬夜,要規(guī)律作息。四,保持有好的心情,避免緊張焦慮,避免情緒激動。五,要注意正確的評估冠心病的嚴(yán)重程度,如果是冠心病比較嚴(yán)重的情況,比如冠狀動脈血管狹窄比較重,那么就選擇盡早的進(jìn)行冠狀動脈內(nèi)支架植入手術(shù),甚至有可能需要冠狀動脈搭橋手術(shù),目的就是預(yù)防心肌梗死的發(fā)生。語音時長 1:32”
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冠心病注意吃什么冠心病患者應(yīng)注意多喝水,多吃低膽固醇、低鹽低脂食物、多吃富含鉀元素食物,如豆類及其制品,馬鈴薯,海帶,香菇,山藥,春筍,木耳以及香蕉,西瓜等,以利緩和鈉,保護(hù)心肌。多吃能降血脂食物,如牛奶,羊奶,黃豆,綠豆,蠶豆,豆芽,胡蘿卜,菜花,大蔥,大蒜,洋蔥,番茄,香菇,魚類,山楂,花生等。少吃或不吃甜食,避免進(jìn)食油炸食品及魚籽,蛋黃等。不吃含糖分高的食物,不抽煙,不吃或少吃牛油,奶油及各種油膩食物。語音時長 1:34”
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冠心病注意什么病情分析:冠心病患者需要注意保持情緒的穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,不要過度勞累。注意把血壓,血脂,血糖控制在正常范圍。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,早睡早起,不抽煙,不喝酒。意見建議:冠心病患者要服用抗血小板聚集、調(diào)節(jié)血脂穩(wěn)定斑塊、擴張冠狀動脈的藥物,像阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷、阿托伐他汀鈣片,要定期復(fù)診。多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果。
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冠心病應(yīng)注意什么病情分析:冠心病患者要注意的事項是比較多的,因為很多的因素都可能會導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。比如說一定要注意高血壓或者是血脂異常的情況,一些不良的生活習(xí)慣,抽煙和酒不合理的飲食方式,高脂肪高熱量的一些飲食方式,這些都是冠心病的危險因素。意見建議:平時就要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式。
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冠心病飲食注意什么冠心病是一種常見的心臟疾病,多見于中老年人。近年來患病率較高,呈上升趨勢,且逐漸年輕化。冠心病人首先需要減少脂肪的攝入,在平時炒菜時最好選用植物油,如豆油、花生油等。平時可以多吃些高纖維食物如玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、芹菜、苦瓜、各種水果等,能助于人體排便代謝,減少體內(nèi)膽固醇儲存,減少冠心病的風(fēng)
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冠心病術(shù)后注意什么冠心病患者手術(shù)后一定要定時的監(jiān)測自己的血糖,血壓,血脂,定期的體檢,避免出現(xiàn)三高的癥狀。而且術(shù)后一定要注意養(yǎng)成一個良好的生活作息習(xí)慣,避免熬夜勞累。冠心病患者可以多吃一些含維生素和纖維素比較豐富的食物,盡量避免生冷,油膩,刺激性食物的攝入。