乳腺增生,如果是二級,可以理解是中度水平的增生。一般來說,如果疼痛不適還可以接受,這時候更多的建議患者,采用調(diào)節(jié)自身行為方式的方法,來改善增生,比如低脂、低糖的飲食習(xí)慣,避免辛辣刺激的飲食和避免含激素類飲食的攝入,適度的運(yùn)動,充足的休息睡眠,不熬夜等等,通過這些方法把二級增生都可以很好的控制住,能夠緩解癥狀。
如果進(jìn)一步發(fā)展到三級增生,可能上述的方法就不能完全的起作用,我們還要配合疏肝理氣、活血化瘀的中成藥,在藥物的幫助之下,再加之以調(diào)節(jié)自身的行為方式,才能夠控制三級的增生。