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• 生姜泡腳的功效與作用

  生姜泡腳有很好的保健作用：第一，生姜它是性溫的，里邊有姜辣素，可以刺激胃黏膜，增強(qiáng)消化能力，能有效地治療這種，寒涼的食物過多導(dǎo)致的腹痛，腹瀉，所以生姜泡腳對(duì)胃腸道，也有很好的作用。第二，生姜泡腳可以預(yù)防，像孕婦孕期腿抽筋，腳抽筋，可以把生姜切成片加水煮，待稍涼以后泡腳，還能夠緩解疲勞，能夠增強(qiáng)血液循環(huán)，幫助睡眠，有安神的作用。第三，它對(duì)于腳部有些皸裂的這種人群，有很好的這種，防治腳部皸裂的作用。第四，生姜泡腳還能夠御寒，對(duì)于身體比較虛寒的人群，陽虛怕冷這種人群，常常生姜泡腳，有很好的保健作用。第五，生姜泡腳還能夠祛風(fēng)除濕，對(duì)于有風(fēng)濕的人群來說，也可以常用生姜泡腳。

  

  01:55
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-27 371414次

• 醋泡腳的功效與作用

  醋泡腳是一個(gè)非常簡(jiǎn)單而有效的保健療法，睡覺前在半盆水中，倒入100到150克的醋，水要用溫?zé)崴蠹s泡半小時(shí)就可以了，這樣長期堅(jiān)持，就會(huì)收到很好的效果。第一，它能夠消除疲勞。醋能夠加速人體的血液循環(huán)，改善人體各個(gè)部位，因疲勞導(dǎo)致的缺氧，這個(gè)淤血的狀態(tài)。第二，它能夠治療睡眠障礙，每天泡腳以后，能夠平衡交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，松弛我們的神經(jīng)，達(dá)到治療睡眠多夢(mèng)、早醒的這種睡眠障礙。第三，它有強(qiáng)身健體的作用。中醫(yī)認(rèn)為足是人之根，足部有很多的穴位和反射區(qū)，多達(dá)75個(gè)之多，如果我們經(jīng)常用醋泡腳，能夠改善足部的血液循環(huán)，能夠激活強(qiáng)化咱們臟器的功能，從而清除人體血液當(dāng)中的垃圾，可以治療各種慢性病和各種亞健康狀態(tài)。第四，醋泡腳以后，還能夠增強(qiáng)皮膚的彈性，使我們的皮膚能夠變得比較光滑，還能夠祛風(fēng)濕，改善畏寒怕冷等人體不適的癥狀。而且對(duì)于這種腳病，比如說腳部的腳氣、腳部的這種皸裂等等也有治療的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 558983次

• 生姜泡腳的功效和作用
  用生姜水煮水泡腳，可以起到溫經(jīng)散寒的作用，熱水泡腳可以改善局部的血液循環(huán)，祛除寒冷，促進(jìn)代謝，叫自古就有人體的第二心臟的說法。從養(yǎng)生的理論來看，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)也是最重的，因此這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，醫(yī)學(xué)典籍記載，人之有腳有死，樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰，尤其是對(duì)那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個(gè)非常好的方法。注意泡腳用的水應(yīng)該保持在45度左右，水深至少要超過腳踝關(guān)節(jié)。另外，那些有心腦血管疾病和糖尿病的患者以及老年人用熱水泡腳的時(shí)候，要特別注意水溫和時(shí)間的控制，如果出現(xiàn)頭暈，頭痛，乏力，心慌的情況，應(yīng)該暫時(shí)停止泡腳，馬上躺在床上休息，避免出現(xiàn)其他的嚴(yán)重的癥狀。
  語音時(shí)長 1:37”
  王海英 副主任藥師濟(jì)南市傳染病醫(yī)院

  2018-11-29 18957次

• 醋泡手的功效與作用是什么
  醋有活血化瘀、消腫散結(jié)、解毒殺蟲的作用。用醋泡手可以起到很好的軟化皮膚角質(zhì)層，可以美容我們的皮膚，恢復(fù)皮膚的光澤與彈性；用醋泡手可以起到很好的消毒殺蟲的作用，可以用于治療手癬；用醋泡手可以很好的去除我們?nèi)粘Ｉ钪兴吹挠蜐n以及污垢；所以用醋泡手可以起到很好的美容保健以及治療的作用。但是，在用醋泡手時(shí)，我們應(yīng)注意不能過于頻繁。一般建議一周一次，同時(shí)，用的醋宜少，不能太多，這樣才能起到更好的用醋泡手的作用。
  語音時(shí)長 01:33”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-11 15644次

• 生姜泡醋的功效與作用
  病情分析：生姜泡醋，一散一收，相互為制，即可以溫中健胃，又不至于發(fā)散太過，同時(shí)又兼具行血散瘀之功。還有防治疾病，強(qiáng)健身體的功效。意見建議：建議患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免耽誤病情。在平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、青菜、芹菜等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-20 4107次

• 醋泡大蒜的功效與作用
  大蒜本來是辛辣的食物，用白醋泡大蒜可使蒜的辣味減輕，緩和其心熱之性，醋泡大蒜可以去腥膩助消化，同時(shí)也具有避毒的功效，可以消除人身上的紅腫之處，有良好的殺滅細(xì)菌作用，可以起到預(yù)防流感，防止傷口感染，治療感染性疾病，平時(shí)也要適量食用，以免出現(xiàn)心熱上火的情況。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-15 44418次

• 醋泡生姜的功效與作用
  醋泡生姜有什么功效和作用呢，醋泡生姜，是一種非常好的保健的方法，特別是對(duì)于咱們虛寒的人群，有一定的好處。第一，它有個(gè)強(qiáng)胃健脾的作用，因?yàn)檫@個(gè)生姜它辛辣、發(fā)汗、止嘔，感冒的人群，我們常用這個(gè)醋泡生姜，能夠改善感冒的癥狀，治療頭痛、咳嗽、嘔吐都非常好。第二，醋泡生姜，有很好的抗衰老的作用，很多女性都知道
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 18496次

• 醋泡蒜的功效與作用
  醋泡蒜它的作用主要包括以下幾個(gè)方面：第一，它有消腫散瘀，解毒抗癌的作用。這是因?yàn)榇子邢[的作用，而蒜它具有抗癌，預(yù)防腫瘤的作用，特別是對(duì)于消化道的腫瘤來說，蒜防止消化道的腫瘤作用比較強(qiáng)。第二，它對(duì)皮炎有一定的好處。用米醋泡蒜以后涂抹在患處，一般的情況下，一周左右就能夠見到效果。第三，大蒜具有強(qiáng)烈的抗
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 30807次