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為你推薦

• 銀耳紅棗枸杞湯煮多久

  將銀耳用溫水浸泡半小時，洗去泥沙，摘去木質(zhì)的部分放入鍋內(nèi)，將紅棗用水泡上，用手撕開，去除核，露出一些果肉。為了熬出來香甜的味道，也可以將枸杞用水泡上。方法是先將銀耳兌入70%的清水，鍋里加入1500毫升水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬一個小時左右，先用武火，水開后再用文火，煎煮20分鐘左右；再放入泡好的紅棗，在小火熬20分鐘左右；紅棗熬制20分鐘以后，再放入枸杞和冰糖，冰糖放入后攪拌再熬幾分鐘，這樣香滑美味的銀耳紅棗枸杞湯就可以出鍋了。給您提示一下，一定枸杞要最后放入，才能保持枸杞的色澤和味道。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 26152次

• 銀耳梨子紅棗枸杞湯的功效有哪些

  銀耳雪梨紅棗湯是一道非常養(yǎng)生的湯飲，銀耳質(zhì)量上乘者稱為雪耳，被人們稱為菌中之冠，既是名貴的營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)品。歷代皇家貴族都將銀耳，看做是延年益壽之品，長生不老之藥。銀耳中的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，減少脂肪的吸收，從而起到減肥的功效。另外銀耳是天然的一種植物性膠質(zhì)，加上銀耳還有滋陰的作用，所以長期服用銀耳可以達(dá)到潤膚的功效，而且還有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。紅棗是常用的補(bǔ)養(yǎng)的佳品，如果食療藥膳中加一點(diǎn)紅棗，可以補(bǔ)養(yǎng)身體，有滋陰、滋補(bǔ)氣血的功效。枸杞是有補(bǔ)腎陰的功效，而且還有養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津、止咳、潤肺的功效。雪梨就可以幫助女性潤肺清喉。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 23552次

• 銀耳枸杞紅棗湯的功效
  銀耳枸杞紅棗湯是一款簡單而又營養(yǎng)比較豐富的食品，尤其是對女性同志來說是非常好的。這三種食材在我國的生活中可以說是隨處可見，銀耳中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動，減少脂肪的吸收，從而起到減肥的功效。同時它富有天然植物性，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有去除臉部黃褐斑雀斑的功效。枸杞是補(bǔ)腎益精的，養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴、潤肺。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中加入紅棗，補(bǔ)養(yǎng)身體，有滋潤氣血的作用。
  語音時長 1:31”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-19 9624次

• 銀耳紅棗枸杞湯的禁忌
  一，女性月經(jīng)期間，特別是有腳腫或者眼腫現(xiàn)象的女性，這是濕重的表現(xiàn)，這些女性不適合服用銀耳紅棗枸杞湯，因?yàn)榧t棗味甘甜，多吃易生濕，濕聚于體內(nèi)水腫的情況會更嚴(yán)重，另外，體質(zhì)燥熱的婦女不適合在月經(jīng)期間喝銀耳紅棗枸杞湯，這樣會造成月經(jīng)過多。二、腹脹的時候，腹脹的人不適合喝銀耳紅棗枸杞湯，越喝情況可能會越嚴(yán)重。三、患有糖尿病的人，患有糖尿病的人不適合喝銀耳紅棗枸杞湯，因?yàn)榧t棗的糖分豐富，不適合糖尿病患者食用，否則容易導(dǎo)致血糖升高，使病情惡化。銀耳紅棗枸杞湯具有很多功效，它可以益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神、滋補(bǔ)元?dú)?，可以?qiáng)壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤肺止咳，既可以補(bǔ)脾開胃，又可以益氣清腸、滋陰潤肺，對于老弱病殘，特別是手術(shù)后的病人和產(chǎn)婦效果尤其好，但是上述病人是不適合喝銀耳紅棗枸杞湯的。
  語音時長 01:59”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-06-21 28499次

• 銀耳蓮子紅棗湯的功效與作用
  銀耳性平，味甘淡，有滋陰潤肺，養(yǎng)胃，生津，益氣，補(bǔ)腦，強(qiáng)心之功效。且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平味甘澀，有益心補(bǔ)腎，止瀉固精，安神之效。大棗性溫，味甘，其維生素含量為水果之冠。有益氣補(bǔ)血，健脾和胃，補(bǔ)血臟，以及抗癌防癌的功效。所以銀耳蓮子紅棗湯具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)健身功能，是傳統(tǒng)的潤膚養(yǎng)顏佳品。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-15 18611次

• 銀耳紅棗湯的功效有哪些
  銀耳紅棗湯是以紅棗和銀耳作為主要原材料制作的一種湯品。營養(yǎng)豐富味道鮮美。它可以治療貧血，紅棗中富含鐵元素。而鐵元素是合成血紅蛋白的必需原料。還可以提高機(jī)體免疫力，銀耳中的有效成分為酸性多糖類物質(zhì)?？梢哉{(diào)節(jié)體內(nèi)的淋巴細(xì)胞，加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，增強(qiáng)人體免疫力。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3203次

• 銀耳紅棗枸杞湯的功效與作用
  銀耳紅棗枸杞湯的功效通常是補(bǔ)充碳水化合物、補(bǔ)充糖分、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充微量元素、輔助增強(qiáng)體質(zhì)等，作用是改善饑餓、預(yù)防及改善低血糖、預(yù)防維生素缺乏、預(yù)防微量元素缺乏、輔助改善體質(zhì)虛弱等，但是也需要注意適量攝入，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、補(bǔ)充碳水化合物：銀耳紅棗枸杞湯屬于比較良好的營養(yǎng)來源，吃了以
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 紅棗銀耳枸杞湯的功效
  紅棗銀耳枸杞湯具有益氣養(yǎng)血、滋陰潤肺、滋腎補(bǔ)肝的功效。紅棗銀耳枸杞湯是由紅棗、銀耳、枸杞為主要原料制作的湯品，其中紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃的功效，可以輔助治療脾胃虛弱、氣血不足、失眠等癥狀。銀耳性平、味甘，入肺經(jīng)、胃經(jīng)及腎經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤肺的功效，還可以緩解患者咳嗽的癥狀。枸杞藥性甘、平，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-16 0次