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    1. 腱鞘炎經常揉揉能好嗎

      醫(yī)生主講實錄

      腱鞘炎最常出現(xiàn)的是手部,比如說手上大拇指腱鞘,我們都能摸著手的肌腱。其實揉按摩當然是有幫助,一般來說腱鞘炎還是挺頑固的,好多人一兩個月、兩三個月,才逐漸逐漸好,更有的人時間會更長。

      當出現(xiàn)腱鞘炎的時候,首先是要避免手的進一步頻繁使用,你用的越多,像我們有的大夫,一年都要打好多次封閉,比如說他最近連做幾天手術,他的手腱鞘炎就犯了,然后就需要,用扶他林軟膏不停的揉,整天看他非常頻繁地揉,一天可能揉個十次八次的。

      所以揉肯定是管用,但是配合上像扶他林軟膏,這些鎮(zhèn)痛藥效果會更好,然后再熱敷肯定消炎的作用更好。但總體來講跟個人體質也有關系,有的人韌帶可能比較薄弱,容易犯,或者有的人用手用的太過度了,就會出現(xiàn)。所以要注意各個方面,第一不要頻繁的用手;第二按摩、熱敷、揉、外用藥,這些都用上它慢慢的就緩解了。

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