真正發(fā)生脊柱側凸、特發(fā)性脊柱側凸的原因,是不明確的,是不清楚的,所以無從預防。平常我們告訴孩子坐的姿勢要端正,行走的姿勢要端正,我們能做的只有這些。
如何預防孩子脊柱側凸的發(fā)生
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脊柱側凸如何診斷和治療脊柱側凸的診斷,就是讓病人直立向前彎腰,如果兩邊發(fā)生不對稱,就懷疑考慮可能有脊柱側凸。如果有表現(xiàn)照X光片,就能顯現(xiàn)出來有沒有脊柱側凸和脊柱側凸的程度。治療如果是輕度的脊柱側凸,可以通過增加肌肉力量,練習腰背肌,還有可以帶矯形的支具,是能輕微的矯正畸形,讓他不繼續(xù)嚴重地發(fā)展。如果角度大嚴重,就需要做手術治療,手術治療的原理是矯正他的側凸的角度,之后做內固定。01:18
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脊柱側凸對孩子會產生哪些影響如果輕度的脊柱側凸,容易引起慢性的疼痛,再嚴重了呢,就改變了外形,改變了身體的形態(tài),這樣的話對病人,除了有疼痛的癥狀和行動不方便之外,還可以對孩子,有心理上的影響。00:44
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脊柱側凸應該如何預防?如果脊柱是先天性的發(fā)育異常引起的,這種情況是很難預防的,因為是先天性發(fā)育問題所以沒有很好的辦法來預防,只能是早期通過產檢來發(fā)現(xiàn)。對于后期的脊柱側彎預防主要是平時多注意保暖,坐著時一定多注意坐姿,不要側彎腰部趴在桌子上或者長時間不注意坐姿,睡覺時喜歡身體側向的扭曲,以及長時間的腰部側向一側來工作,以免長時間以后導致椎體的側向彎曲。不過這種側向的彎曲往往角度比較小,可以通過后期的矯形或者后期的姿勢注意慢慢能夠糾正過來。所以后天的脊柱側彎預防主要是多注意坐姿,少彎腰活動,特別是側向的彎腰以及多注意睡姿。語音時長 01:45”
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特發(fā)性脊柱側凸如何預防特發(fā)性的脊柱側凸現(xiàn)在病因不明確,主要是椎體及椎體的輔助結構引起的改變導致了脊柱的側凸,往往會伴有脊柱的僵硬以及有旋轉畸形的情況,有的病人會同時伴有胸廓、肋骨以及骨盆的不對稱情況。預防主要是平時多注意坐姿,特別是長時間坐著時一定注意坐姿,避免傾斜的坐著以及多注意保暖,吊一下單杠。如果脊柱側凸在二十度以內可以定期隨訪,如果是在二十度到三十度之間隨訪期間如果脊柱側凸進行性發(fā)展超過了五度就要行矯形支具的固定。如果脊柱側凸以后已經超過三十度就要行矯形支具的干預治療,特別是青少年時期以及兒童期的干預治療,有利于防止脊柱側凸得進行性發(fā)展,如果脊柱側凸發(fā)現(xiàn)時已經超過了四十度就要行手術治療。語音時長 01:46”
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如何預防退行性脊柱側凸病情分析:退行性病變主要是因為關節(jié)部位的血液循環(huán)不好導致,很多誘發(fā)因素都會引起,比如長時間姿勢不正,長時間過度的負重運動,缺鈣,缺少維生素,導致局部的肌肉力量下降,生活作息不規(guī)律,熬夜,受涼等,都可能會導致關節(jié)的退行性病變。首先要調整個人的生活習慣,避免長時間超負荷的運動,注意防寒保暖,加強營養(yǎng),增強體質。意見建議:生活飲食中盡量選擇富含優(yōu)質蛋白和維生素的食物,比如雞蛋,魚,排骨,牛肉,豆制品,奶制品,草莓,香蕉。
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如何預防脊柱側彎病情分析:脊柱側彎是指脊柱一個或多個節(jié)段在冠狀面上偏離身體中線向側方彎曲。脊柱側彎通常有先天性造成的脊柱側彎和特發(fā)性的脊柱側彎。意見建議:對于先天性的脊柱側彎可以通過母親懷孕期間避免發(fā)燒,感冒,用藥等去進行預防。而對于突發(fā)性的脊柱側彎,病因還不是很清楚,所以很難得到預防。唯一可以預防的是不良姿勢所造成的脊柱側彎,通過保持良好的坐姿就可以預防。
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如何預防脊柱側彎預防脊柱側彎可以在生活中注意合理的使用脊柱,如避免過重、過量的活動,劇烈的運動要把控好時間及運動量等。同時可以多補充營養(yǎng)來增強骨質,這樣都是可以預防脊柱側彎的。在生活中要規(guī)范作息時間,上身不能長時間的保持同一個姿勢,辦公室工作者不宜加班得太晚,每連續(xù)工作兩個小時應該進行適當?shù)男菹ⅰ?/div>脊柱側凸嚴重嗎脊柱側凸的嚴重程度主要看脊柱側凸以后的角度,以及有沒有伴有胸廓骨盆的發(fā)育畸形情況,如果脊柱側凸的角度不超過十五度,一般胸廓畸形或骨盆畸形不嚴重,不會影響病人的正?;顒樱赃@種情況的脊柱側凸不嚴重??梢酝ㄟ^保守的脊柱矯形支架,或者注意平時的活動姿勢,就可以逐漸的減輕癥狀甚至有恢復的可能。嚴重的脊柱側
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