很多的辦公族因?yàn)榫米脑?,可能它外痔發(fā)作的幾率也會(huì)增多。尤其現(xiàn)在年輕人工作壓力比較大,一坐時(shí)間比較長(zhǎng)。尤其搞電腦軟件開(kāi)發(fā)的這些年輕人,因?yàn)榫米脑颍€有勞累很多人熬夜等諸多因素也會(huì)增加外痔發(fā)作的幾率。如果說(shuō)久坐之后,我們建議所以辦公族,我們建議坐一會(huì)要起來(lái)適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)、不要久坐,同時(shí)平時(shí)要注意保證睡眠。這種過(guò)度的熬夜對(duì)于外痔發(fā)生,確實(shí)有很大的影響。我們建議年輕人要多做做肛門(mén)功能的收縮鍛煉,對(duì)于預(yù)防外痔發(fā)生有很大幫助。
為什么辦公族易得外痔
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為什么孕婦易得痔瘡?孕婦的痔瘡非常常見(jiàn),所以現(xiàn)在有的人提出,孕婦她不光要到產(chǎn)科門(mén)診,去進(jìn)行定期這種產(chǎn)檢,而且還要到肛腸門(mén)診,進(jìn)行肛門(mén)的檢查,為什么呢?第一、因?yàn)樵袐D隨著她妊娠時(shí)間的延長(zhǎng),那么她增大的胎兒會(huì)壓迫血管,引起血液回流不暢,導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。第二、可以壓迫腸管,壓力腸管導(dǎo)致常內(nèi)容物流動(dòng)緩慢,那么可以造成便秘,引起痔瘡的發(fā)生。第三、和孕期激素的水平升高也有關(guān)系。第四、懷孕的時(shí)候活動(dòng)量還是減少,加上飲食的精細(xì)。那么這些,都是造成痔瘡發(fā)生的一個(gè)因素,所以說(shuō)孕期她容易得痔瘡,這樣的情況也需要及時(shí)的到門(mén)診,進(jìn)行定期的檢查和治療。01:21
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孕婦為什么容易得痔瘡?它主要有三個(gè)原因,第一是因?yàn)樵龃蟮淖訉m壓迫了下腔靜脈,使下腔靜脈回流受阻。隨著月份的增大或者是胎位不正,這種壓迫的癥狀會(huì)越來(lái)越重,它就會(huì)導(dǎo)致痔靜脈回流受阻,引起痔瘡。第二個(gè)原因是因?yàn)樵袐D她的活動(dòng)量減少,使腸蠕動(dòng)也減慢。這樣的話糞便在腸道內(nèi)存留的時(shí)間比較長(zhǎng),它容易引起便秘,這個(gè)也是容易引起痔瘡的一個(gè)原因。第三個(gè)原因是因?yàn)樵袐D她雌激素水平比較高,它可以使孕前期的一些輕度的痔瘡患者痔靜脈加粗,使痔瘡加重。那么得了痔瘡怎么辦?一般輕度的痔瘡就可以讓她改變一些生活的習(xí)慣,改變一些飲食習(xí)慣就可以了。那么中重度的痔瘡它就需要用孕婦痔瘡膏,一般是使用一些不含有冰片、蘆薈、麝香、激素等成分的痔瘡膏。02:08
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為什么辦公族易得外痔首先,要了解外痔的發(fā)病原因。外痔的發(fā)病原因一般情況下有兩大類(lèi):第一大類(lèi)與飲食有關(guān)系。長(zhǎng)期吃辛辣刺激的食物,包括生蔥、生蒜、生姜等,吃這些食物往往容易引起便秘或者腹瀉,這樣就可以加重外痔。第二個(gè)原因就是久站、久蹲和久坐。如果是久坐,容易發(fā)生血栓性外痔。如果是久蹲久站,容易發(fā)生靜脈曲張性外痔和結(jié)締組織外痔。因?yàn)檗k公族長(zhǎng)期久坐,這種情況下就會(huì)容易引起便秘,便秘容易得外痔。長(zhǎng)期久坐,影響肛門(mén)周?chē)难貉h(huán),容易長(zhǎng)血栓性外痔。所以,辦公室容易得外痔的,這就是它的原理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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辦公族常洗半身浴能助健康肥胖、下肢浮腫、容易疲勞,這些困擾辦公一族的健康問(wèn)題都可以通過(guò)洗半身浴來(lái)解決,時(shí)下神奇的半身浴以風(fēng)靡韓國(guó)和日本。所謂半身浴就是將肚臍以下的部位在39攝氏度的溫水中浸泡三十分鐘以上,此方法可以使心臟流出的血液一分鐘內(nèi)完成體內(nèi)循環(huán)便回到心臟,因?yàn)獒t(yī)學(xué)專(zhuān)家曾就半身浴是否能減肥做過(guò)實(shí)驗(yàn),他們讓進(jìn)行半身浴和一般洗浴的人每隔三分鐘,使用60g食物后進(jìn)行比較,結(jié)果發(fā)現(xiàn)半身浴的實(shí)驗(yàn)對(duì)象,對(duì)食物的攝取熱量平均為5.14KJ,而那些一般洗浴的人的食物攝取熱量平均是6.61KJ,實(shí)驗(yàn)表明半身浴能讓人有飽腹感。這種洗浴方式使人對(duì)食物的攝取量減少,每周進(jìn)行一兩次,減肥自然不在話下,對(duì)于每天上班的人來(lái)說(shuō),一天下來(lái)總感覺(jué)到腰酸背痛,疲憊不堪,而且長(zhǎng)時(shí)間坐著下肢也容易浮腫,半身浴就是一個(gè)消除浮腫,緩解疲勞的好方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
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為什么辦公族易得外痔長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿導(dǎo)致腹部血流速度減慢,會(huì)妨礙血液循環(huán),下肢靜脈血不能回流,血液循環(huán)受阻,直腸靜脈叢易發(fā)生曲張,血液淤積,形成一個(gè)靜脈團(tuán),這就是痔瘡。當(dāng)人們長(zhǎng)時(shí)間坐在松軟的沙發(fā)里時(shí),身體陷在沙發(fā)里面,血液循環(huán)會(huì)受到阻礙,從而誘發(fā)或加重痔瘡病情,過(guò)軟的座椅也有這樣的效果。
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為什么會(huì)長(zhǎng)外痔瘡病情分析:外痔瘡一般是由于長(zhǎng)期便秘或者是反復(fù)的發(fā)生腹瀉,處于久坐,久蹲,久站的狀態(tài),使肛墊發(fā)生了下移,肛墊內(nèi)的肌纖維組織出現(xiàn)斷裂,進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致肛墊發(fā)生病理性的肥大,形成外痔瘡結(jié)構(gòu)。意見(jiàn)建議:外痔瘡如果發(fā)生了疼痛等臨床癥狀的,首先是進(jìn)行藥物治療,可以使用稀釋的高錳酸鉀溶液進(jìn)行坐浴,同時(shí)配合麝香痔瘡膏、化痔栓等藥物進(jìn)行治療,如果藥物治療效果不理想,可以通過(guò)手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療。
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為什么會(huì)長(zhǎng)外痔會(huì)長(zhǎng)外痔可能是飲食因素、分娩、久站、長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、便秘的原因,若出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)該立即就醫(yī)。1、飲食因素:長(zhǎng)期大量吃辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、麻辣火鍋、辣條等,會(huì)刺激直腸下部以及肛墊充血水腫,引發(fā)外痔。平時(shí)應(yīng)該以清淡、易消化飲食為主,多吃些瓜果蔬菜,可以避免外痔發(fā)生。2、分娩:在分娩過(guò)程中
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為什么容易得胃病胃病是非常常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病,引起胃病的原因非常多,胃病首先與不合理的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。如一些患者飲食不規(guī)律,就容易出現(xiàn)胃病,如一些患者經(jīng)常不吃早飯或者暴飲暴食就容易患有一些慢性胃病,另外經(jīng)常吃一些損傷胃黏膜的食物,也有可能會(huì)導(dǎo)致胃病,如果經(jīng)常吃一些生冷的食物,辛辣刺激的食物,經(jīng)常喝一些濃茶,咖