香蕉作為咱們生活當中,非常常見的一種水果,它有很好的保健作用。它主要是用于延年益壽,還有一定的減肥功效。
第一、適用于發(fā)燒、口干煩渴、大便干結難解、痔瘡、肛裂、大便帶血,還有像癌癥的病人放療、化療后,我們可以常食用香蕉。它能起到一定的保健作用。
第二、對上消化道潰瘍,還有肺結核、頑固性的干咳、少痰,它能起到潤肺止咳的作用。
第三、對于飲酒過量,酒醒未解的這種人群食用,它有解酒助醒的作用。
第四、它對于高血壓、冠心病、動脈硬化也非常實用。
但以下的人群盡量不要食用香蕉:
第一,是體質比較虛寒的人,因為香蕉相對來說偏涼。
第二,就是空腹的人群,空腹的人最好不要直接吃香蕉,特別是從冰箱里直接拿出來的香蕉,更不應該直接吃,因為它本身性比較涼,寒涼容易傷胃。
第三,關節(jié)炎的患者或者糖尿病的患者盡量的少食用,因為香蕉當中含糖量還是比較高的。
第四,腎炎的患者盡量少食用。