妙手醫(yī)生精選
蘋果加熱以后，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化后的膳食纖維和果膠更容易被人體使用，從而使其營(yíng)養(yǎng)作用施展得更完善。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，蘋果加熱后，其所含的多酚類自然抗氧化物質(zhì)含量會(huì)大幅增加。多酚不僅能夠降血糖、降血脂、抑制自由基起到抗氧化、抗炎殺菌的作用，還能抑制血漿膽固醇升高。煮熟的蘋果中含有豐富的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補(bǔ)腦養(yǎng)血、寧神安眠作用。平常生活中可以做點(diǎn)蘋果山楂粥，腸胃不好的患者可以當(dāng)作早餐，長(zhǎng)期堅(jiān)持可補(bǔ)虛健脾，治療消化不良，同時(shí)也適用于高血壓患者。
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秋季養(yǎng)生吃什么好？《素問(wèn)·臟氣法時(shí)論》：“肺主秋、肺收斂，急食酸以收之，用酸補(bǔ)之，辛瀉之”。所以飲食上要吃酸來(lái)收斂肺氣，少吃蔥姜等辛味的食品。適當(dāng)?shù)亩喑运嵛兜氖卟撕退?，如蘋果、石榴、葡萄。秋季燥氣當(dāng)令，易傷津液，故飲食應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為宜，可以適當(dāng)食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、蓮藕、荸薺、瓜果類、乳品等柔潤(rùn)食物，以益胃生津。所以秋季養(yǎng)生吃的水果有梨、葡萄、草莓等酸甘化陰的食物。
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陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2022-03-27 1911次
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自體脂肪豐蘋果肌效果怎樣現(xiàn)在很流行的一個(gè)詞語(yǔ)，就是豐蘋果肌，所以我們?cè)陂T診或者在網(wǎng)絡(luò)上，也經(jīng)常有很多廣大求美者問(wèn)，自體脂肪豐蘋果肌，具體的效果是怎么樣的。蘋果肌從我們醫(yī)學(xué)解剖來(lái)講，是沒(méi)有這一塊肌肉的，所謂的蘋果肌就是說(shuō)，顴突這個(gè)區(qū)域的這一個(gè)區(qū)域，所謂的蘋果肌，所以說(shuō)我們填充，就需要把顴部這個(gè)地方，填充得更飽滿，讓整個(gè)面部顯得更飽滿，更圓潤(rùn)、更好看?，F(xiàn)在我們亞洲人、也就是東方人，我們中國(guó)人主張就是說(shuō)，這個(gè)臉不建議填得特別寬，不像西方人喜歡臉比較寬。所以我們希望，臉是中間部位比較飽滿，而外側(cè)相對(duì)來(lái)說(shuō)瘦一點(diǎn)，可能更好看一些，所以我們選擇脂肪填充蘋果肌，主要是填顴的內(nèi)部，讓這個(gè)內(nèi)部往下去更飽滿一些，可以減少鼻唇溝，使整個(gè)面部更圓潤(rùn)、更顯年輕。
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毛彤春
主治醫(yī)師陸軍軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院
2019-04-25 2411次
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煮熟的蘋果治療便秘嗎煮熟的蘋果對(duì)于緩解便秘也有一定的作用，蘋果是一種非常常見的水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，蘋果不僅含有豐富的維生素，還含有多種微量元素以及豐富的膳食纖維，所以適量的吃一些煮熟的蘋果，不僅能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而可以緩解便秘的癥狀。便秘的患者可以適量的吃一些新鮮的水果，如香蕉、橙子、柚子、火龍果、獼猴桃，適量的吃一些新鮮的水果以及綠色的蔬菜可以補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，這樣都能夠緩解便秘的癥狀。另外，頑固便秘的患者還需要及時(shí)的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，以緩解便秘的癥狀，促進(jìn)疾病的康復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-16 11251次
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吃煮熟的蘋果治腹瀉嗎吃煮熟的蘋果可以治療腹瀉，主要是由于煮熟的蘋果中所含的鞣酸以及果膠的成分，能夠起到收斂止瀉的作用，但是生蘋果容易使腹瀉的癥狀加重，對(duì)于腹瀉的患者要注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，以容易消化的清淡流質(zhì)，半流質(zhì)飲食為主，避免油炸，油膩，辛辣刺激生冷，過(guò)酸，過(guò)甜等不容易消化的食物。必要時(shí)為了避免進(jìn)食以后加重腸道的負(fù)擔(dān)，可暫禁食一段時(shí)間，對(duì)于腹瀉的患者最好能夠到醫(yī)院就診，完善大便分析以及腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，明確病因，根據(jù)病因針對(duì)性地選擇應(yīng)用藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-11-13 3453次
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吃煮熟的蘋果治腹瀉嗎病情分析：吃煮熟的蘋果是能治腹瀉的，而且治療效果特別理想。主要是蘋果里面的纖維素，是可以減少食物對(duì)腸道的刺激。而且蘋果里面的果膠，還可以幫助腸道里面毒素排出體外。意見建議：不過(guò)腹瀉嚴(yán)重的時(shí)候，還是要及時(shí)的服用藥物進(jìn)行治療，如左氧氟沙星。在接受治療的時(shí)候，患者要多喝水，多喝水是能很好的預(yù)防出現(xiàn)脫水的情況。其次是要注意保暖，不要受涼，以免加重病情。
夏文萍
主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院
2020-06-29 903次
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煮熟的蘋果能治腹瀉嗎煮熟的蘋果是可以治腹瀉的，蘋果的纖維較細(xì)對(duì)腸道刺激少，并含有果膠有吸附作用，可以治腹瀉的還有胡蘿卜湯，胡蘿卜切碎加水煮爛，含有果膠具有吸附水分，細(xì)菌及毒素的作用，使大便成形，平時(shí)要注意飲食的衛(wèi)生，避免吃一些生冷，油膩食物。
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 2401次
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煮熟的蘋果治療便秘嗎煮熟的蘋果對(duì)于緩解便秘也有一定的作用，蘋果是一種非常常見的水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，蘋果不僅含有豐富的維生素，還含有多種微量元素以及豐富的膳食纖維，所以適量的吃一些煮熟的蘋果，不僅能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而可以緩解便秘的癥狀。便秘的患者可以適量的吃一些新鮮的水果，如香蕉、橙
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-30 400次
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煮熟的蘋果治療便秘嗎煮熟的蘋果在治療便秘方面具有一定的效果。蘋果中富含果膠和膳食纖維，這些成分在加熱后更易被人體吸收。果膠能吸附腸道內(nèi)的水分，使糞便變得柔軟，易于排出。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快腸道內(nèi)容物的移動(dòng)速度，從而緩解便秘癥狀。除了蘋果，還可以多吃芹菜
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-04 0次
