股骨頭壞死之后,這個相對來說,他的康復(fù)訓(xùn)練也是一個系統(tǒng)工程??祻?fù)訓(xùn)練也分為關(guān)節(jié)置換之后和早期的保頭治療,但是無論怎么樣肌肉訓(xùn)練和關(guān)節(jié)本體感覺的訓(xùn)練都是必須的,像這樣的,早期的關(guān)節(jié)置換或者保頭治療之后,早期患者要進行股四頭肌的肌肉收縮訓(xùn)練、踝關(guān)節(jié)的肌肉收縮訓(xùn)練、以及側(cè)方位髖關(guān)節(jié)外展的,這個小肌肉的臀中肌的訓(xùn)練,這樣對患者以后的恢復(fù)都是非常有好處的。
至于飲食方面,無論關(guān)節(jié)置換還是保頭治療的病人,都要戒煙、戒酒,這是必須的要不然的話,它會增加關(guān)節(jié)置換的失敗率,保頭的治療的失敗率也會大大增加,飲食方面沒有特殊需要注意的,但是理論上來說,高脂肪的飲食和這樣高熱量的飲食,我們不太主張,主要飲食就是說,適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白的飲食,再配合比較好的這個,含維生素多的蔬菜和水果就可以了。