扁平足是不適合于經(jīng)常走遠路的，因為腳的結(jié)構(gòu)有問題，走路會很疼，會導(dǎo)致畸形和癥狀的加重。
因為扁平足足弓消失，前足是外展外翻的，走路更多的是靠著腳掌走路，而走路的時候正常的不是邁出去，應(yīng)該是用大腳趾推出去的，扁平足患者這個動作是沒有的，走的越多，對腳的損害越厲害，就會把韌帶、肌腱撕裂，會失能，可能會造成不可逆的損傷。
扁平足能經(jīng)常走遠路嗎
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 骨科
2021-08-262013次
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扁平足能恢復(fù)嗎扁平足是可以恢復(fù)的，恢復(fù)方式有兩種：一，小孩子的柔性平足，又叫可復(fù)性平足，通過鍛煉、簡單的治療，包括肌肉力量的治療、小手術(shù)，可以使足弓恢復(fù)正常。二，僵硬性平足，患者也可以恢復(fù)，但恢復(fù)一般是重建恢復(fù)，可能要做骨頭截骨、關(guān)節(jié)融合，是通過人為做出固定足弓，足弓沒有彈性，會喪失一部分功能。所以扁平足的足弓是可以恢復(fù)的，但是恢復(fù)又分兩大類，一個是柔性的、功能比較健康、比較全面的足弓，一個是功能部分缺失的足弓，但是最終都可以把足弓恢復(fù)。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-08-28 2912次
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成人扁平足能矯正嗎成人扁平足是能矯正的。成人扁平足分為柔性平足和僵硬性平足，如果是柔性平足，可以通過保守治療，比如通過穿矯正鞋墊、功能鍛煉來恢復(fù)足弓，恢復(fù)足的功能、改善癥狀；如果是僵硬性平足，也就是骨與骨之間的關(guān)節(jié)已經(jīng)僵硬，有關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，就只能通過手術(shù)來解決問題，可以通過手術(shù)恢復(fù)足部26塊骨頭的排列。因此，成人扁平足是可以矯正的，并且扁平足的矯正是必須的，如果不矯正不僅足部會出現(xiàn)問題，還會影響下肢，甚至脊柱。
01:17
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-25 8147次
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平足就是扁平足嗎平足就是扁平足，之所以大眾會對扁平足這類疾病如此重視，是因為這類疾病在一些特殊職業(yè)的入職當(dāng)中是受限制的，比如在參軍的過程中，家里患者有可能會被排除在外，這種情況并不是對患者有某種歧視，而是對患者自身的保護。因為患有扁平足的患者在經(jīng)受高強度鍛煉的時候，有可能會產(chǎn)生足部的劇烈的腫脹和疼痛，從而不能耐受此類活動，所以說患者提前確認自己是否有扁平足是參加此類工作之前一個不可少的環(huán)節(jié)。所謂扁平足指的是由于先天或者是后天的因素，導(dǎo)致了足弓的塌陷，繼而在長距離行走或者是活動的時候產(chǎn)生足部疼痛這種癥狀。建議有上述癥狀的患者，可以去二級以上的醫(yī)院骨科就診，明確自己是否患有扁平足。語音時長 1:37”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-28 3495次
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扁平足能矯正嗎扁平足亦稱為平足癥，按發(fā)病因素及臨床表現(xiàn)可分為三類：姿勢性平足癥、痙攣性平足癥、強直性平足癥。平足癥的治療：一、姿勢性平足癥：應(yīng)找出致病因素，針對具體情況采取適當(dāng)?shù)难a救措施，例如消除感染、調(diào)整工作、改善工作環(huán)境，必要時短期離地休息及矯正舟骨畸形等。應(yīng)避免長時間處于一種姿勢，應(yīng)注意休息，對患足進行理療、按摩和溫水泡洗，防止疲勞。加強足部肌肉鍛煉，方法有經(jīng)常用足底外緣練習(xí)行走和跖屈，臥位用足趾勾床欄桿。如為舟骨畸形所致則切除肥大的舟骨結(jié)節(jié)、副舟骨或骨骺，將脛后肌腱游離短縮，連同小片舟骨向外向下移至并固定在舟骨跖側(cè)面上。行走時應(yīng)用平足矯形鞋或平足鞋墊矯正。二、痙攣性平足癥：病程不長的痙攣性平足用手法按摩，做足內(nèi)翻活動，解除腓骨肌痙攣，然后用石膏固定在內(nèi)翻位。三、強直性平足癥：無痛者可不用治療，調(diào)換工作及穿著適合的鞋。治療患者的三關(guān)節(jié)融合術(shù)，可以矯正嚴(yán)重的強直性平足癥。語音時長 1:56”
欒兆新
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-06 14670次
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扁平足能經(jīng)常走遠路嗎病情分析：扁平足最常見的就是先天發(fā)育，或者是遺傳而導(dǎo)致的。意見建議：如果出現(xiàn)扁平足，建議不要經(jīng)常走遠路，盡量下車，少做長時間的體育運動或者勞累性的活動。從而能夠避免足底的筋膜或者是關(guān)節(jié)經(jīng)常受到不正常的力量的刺激，而導(dǎo)致的一些慢性的損傷，從而導(dǎo)致慢性的無菌性炎癥而出現(xiàn)疼痛。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
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扁平足能糾正嗎平足癥分為柔韌性平足癥以及僵硬性平足癥，對于前者首先可以進行非手術(shù)治療，比如進行功能鍛煉，也可以穿矯形鞋或者矯形鞋墊。如果保守治療無效，可以考慮進行手術(shù)，也是能糾正的，對于后者大部分需要積極的進行手術(shù)治療。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-24 1802次
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徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-06-29 133次
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兒童扁平足兒童扁平足通常是先天性的，后天形成通常發(fā)生在4到6歲之間。后天發(fā)生的扁平足通常是因為長時間的走路或者是體重超重引起的，不良的生活習(xí)慣或長期嚴(yán)重的疾病，讓足部的骨發(fā)生了異常，導(dǎo)致過于韌帶松弛而最終形成扁平足。成人扁平足可能是兒童扁平足的延續(xù)或由其他原因引起并產(chǎn)生的。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-12-13 10168次
