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    1. 醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一類代謝性的疾病,表現(xiàn)為血液中膽固醇水平的升高,甘油三酯的升高。那么長(zhǎng)期的高血脂,會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化,動(dòng)脈斑塊的形成,嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞,以致心梗,或者腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病,所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療。那么治療除了包括藥物治療以外,其他的生活方式的改變也是非常重要的。因?yàn)楦哐且环N生活方式病,是由不健康的生活方式造成的。所以高血脂的人,應(yīng)該要積極地運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量、減肥,同時(shí)要注意清淡飲食,也就是少吃大魚大肉,少吃油炸的食物,少吃動(dòng)物內(nèi)臟,盡量多吃一些蔬菜和水果,同時(shí)要根據(jù)血脂水平升高的情況,選用適當(dāng)?shù)慕抵幬铩?/p>

      以上內(nèi)容僅供參考

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