扁平足的疼痛需要標(biāo)本兼治,急性期疼痛可以服用非甾體消炎止痛藥、冷敷、休息、減少活動(dòng)都可以減輕疼痛。
如果疼痛已經(jīng)數(shù)月,甚至好幾年,再用冷敷、止痛藥效果就不太好了,所以需要糾正平足,可以通過(guò)肌肉、韌帶的鍛煉恢復(fù)足弓的結(jié)構(gòu)。通過(guò)輔助工具,如足弓墊、生物力學(xué)矯正鞋墊恢復(fù)腳的結(jié)構(gòu),使腳可以正常站立或走路時(shí)腳在正確的生理位置發(fā)力,從而韌帶、肌腱、骨頭不會(huì)產(chǎn)生異常受力,就不會(huì)產(chǎn)生疼痛。
如果患扁平足時(shí)間更久、更加厲害,就需要做手術(shù),手術(shù)可以使腳結(jié)構(gòu)真正恢復(fù),使腳接近于生理的解剖結(jié)構(gòu)。