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• 喝茶的幾個(gè)要點(diǎn)你知道嗎

  現(xiàn)在很多人喜歡泡茶喝，但是喝茶也是有講究的：①綠茶別用開水泡，綠茶通常用85℃左右的水來沖泡，過熱的水易使茶味下降。鐵觀音、烏龍茶等最好用沸水泡，茶會(huì)更香。②喝茶別過量，成年人每天飲茶的量以每天泡飲干茶5~15克為宜，用水總量可以控制在200~800毫升。兒童要酌情減少。③飯后1小時(shí)再喝茶。飯前空腹喝茶會(huì)稀釋胃液、影響胃液分泌，不利于消化。④嚼茶渣不是好習(xí)慣，茶渣中可能含有微量的鉛、鎘等重金屬元素，以及水不溶性農(nóng)藥，如果吃茶渣，就會(huì)把這些有害物質(zhì)攝入體內(nèi)。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 24456次

• 高血壓的這些分類你知道嗎

  高血壓分為兩大類：①原發(fā)性高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)而病因尚未明確的獨(dú)立疾病，原發(fā)性高血壓患者的95%以大多數(shù)患者有家族遺傳史。②繼發(fā)性高血壓又稱為癥狀性高血壓，在這類疾病中病因明確，如由腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病引起，或者由腦部疾病、腫瘤、外傷等引起，高血壓僅是該種疾病的臨床表現(xiàn)之一，血壓可暫時(shí)性或持久性升高。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 1222次

• 飲食也會(huì)治療胃炎，你知道嗎
  桂花芯粥，粳米五十克，桂花芯兩克，茯苓兩克，粳米淘凈，桂花芯、茯苓放入鍋內(nèi)加清水適量，用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火煮二十分鐘，濾渣留汁，粳米湯汁放入鍋內(nèi)加適量清水，用武火沸騰后轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥即可，每日一次早晚餐服用。鮮藕粥，鮮藕適量，粳米一百克，紅糖少許，將鮮藕切成薄片，粳米淘凈，將粳米、藕片、姜片、紅糖放入鍋內(nèi)，加清水適量用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火煮至成粥，每日兩次早晚餐食用。桔子蜂蜜飲，橙子一只，蜂蜜五十克，將橙子用水浸泡去酸味，然后帶皮切成四半，將橙子蜂蜜放入鍋內(nèi)加清水適量，用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火煮20至25分鐘，撈出橙子留之際，可代茶飲。枸杞藕粉湯，枸杞25克，藕粉50克，先將藕粉加適量水小火煮沸后再加入枸杞，煮沸后可使用，每日兩次每次100至150克。橘皮粥，鮮橘皮25克，粳米50克，先將鮮橘皮洗凈后切成塊與粳米共同煮，粳米熟時(shí)候使用，每日一次早餐使用。蜂蜜桃汁飲，蜂蜜二十克，仙桃一個(gè)，先將鮮桃去皮，去核后壓成汁再加入蜂蜜和適量溫開水即可，每日一至二次，每次一百毫升。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-02 800次

• 推遲月經(jīng)的方法你知道嗎
  一，避孕藥，口服避孕藥是推遲月經(jīng)期常用的方法之一，避孕藥成分是低劑量的雌激素配伍高劑量的孕激素，由于避孕藥中含有較高劑量的孕激素，服藥后可使子宮內(nèi)膜分泌期維持，延長(zhǎng)，不發(fā)生剝脫，而達(dá)到推遲月經(jīng)的目的。部分人使用避孕藥這種激素類的藥物或多或少會(huì)出現(xiàn)一些副作用，偶爾會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、乏力。二，使用單純?cè)屑に?，使用單純?cè)屑に赝七t月經(jīng)的作用機(jī)理和避孕藥相同，孕激素的種類也很多，比較常用的有口服安宮黃體酮，注射用藥是天然制劑，消化道反應(yīng)比較少，但注射使用比較麻煩，但是單純?cè)屑に厮幬镉捎谄渲胁缓萍に赝七t月經(jīng)的作用不如避孕藥穩(wěn)定，值得注意的是服用激素雖然可以推遲月經(jīng)來潮，但是也會(huì)打亂體內(nèi)的內(nèi)分泌規(guī)律，引起內(nèi)分泌失調(diào)，特別是經(jīng)常用藥物來改變周期，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，長(zhǎng)期可能會(huì)引起肥胖等問題，甚至由于藥物而抑制了垂體功能，出現(xiàn)閉經(jīng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-04 7882次

• ?引起急性胃炎的4大原因你知道嗎
  1.外感寒、熱、濕諸邪，內(nèi)客于胃，導(dǎo)致胃脘氣機(jī)阻滯，不通則痛。2.飲食不節(jié)，過食寒涼、辛辣或飲酒無度損傷胃氣，導(dǎo)致氣機(jī)阻滯而誘發(fā)。3.情志失調(diào)，肝失疏泄，橫逆犯胃，胃氣阻滯，胃失和降而發(fā)。4.藥物損傷而發(fā)。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-18 1604次

• 你知道嗎?過敏性紫癜很傷腎
  過敏性紫癜有可能影響全身的小血管炎，而腎臟的毛細(xì)血管最多，所以紫癜發(fā)作時(shí)很有可能危害到腎臟，另外腎臟的供血主要是動(dòng)脈進(jìn)動(dòng)脈出來進(jìn)行的，與其他臟器不同。一般的藥物不會(huì)危及腎臟，但是有些免疫抑制劑有可能會(huì)對(duì)腎有所危害。紫癜性腎炎如果治療不及時(shí)的話有可能演變?yōu)槁阅I臟損害，少部分會(huì)導(dǎo)致尿毒癥危及生命。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-01-15 1701次

• 預(yù)防肥胖的五個(gè)要點(diǎn)
  并沒有預(yù)防肥胖的五個(gè)要點(diǎn)的說法，預(yù)防肥胖的方法包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持充足睡眠、避免不良生活習(xí)慣、控制酒精攝入量、保持良好心態(tài)等，如果出現(xiàn)肥胖的情況，建議及時(shí)干預(yù)。1、合理飲食：保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的比例，控制每日總能量攝入。減少高糖高脂食品的攝入，避免過量熱量積累
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 舌頭齒痕調(diào)理多久你知道嗎
  前一段時(shí)間我的阿姨發(fā)現(xiàn)自己的舌頭上出現(xiàn)了明顯的齒痕，并且感到口中苦澀，食欲不振，所以我陪著他去了醫(yī)院。經(jīng)過醫(yī)生檢查，發(fā)現(xiàn)阿姨是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣重所引起的舌頭齒痕，建議阿姨進(jìn)行一系列調(diào)理，但是阿姨很擔(dān)心自己的病程，所以迫切的向醫(yī)生詢問具體的調(diào)理時(shí)間，你是否真的了解調(diào)理的天數(shù)，那么看完這篇文章，一定能夠?yàn)槟?/div>

  2024-03-29 0次