強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防措施,主要包括適度的運(yùn)動,加強(qiáng)機(jī)體抵抗力,比如預(yù)防感染、感冒,預(yù)防一些避免由于炎癥反應(yīng),導(dǎo)致疾病的加重。第二就是需要戒煙,吸煙是導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎加重的一個重要因素,也需要患者來配合。第三強(qiáng)直性脊柱炎的患者,就需要加強(qiáng)鍛煉,比如說游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動,這些運(yùn)動可以增加脊柱的活動度和靈活性,防止脊柱的畸形。第四就是需要我們,在日常生活中注意姿勢,比如說坐、立、行、走,各種姿勢我們都要注意,比如不要彎腰久坐,夜間睡覺的時候不要屈曲位,這些都要特別注意。我們的目的,是要增加脊柱的活動度,防止強(qiáng)直性脊柱炎的強(qiáng)直和畸形。
強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防措施有哪些
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強(qiáng)直性脊柱炎遺傳預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的遺傳問題,關(guān)于這一點(diǎn),可以跟大家介紹一下強(qiáng)直性脊柱炎這個疾病,它有一定的遺傳傾向性,但是不是絕對的,那么有些病人覺得B27陽性,就肯定會得強(qiáng)直性脊柱炎,這個也不一定,B27陰性的患者不能說他就不會是強(qiáng)直性脊柱炎,因?yàn)锽27的亞型很多,所以關(guān)于這一點(diǎn)提醒各位,強(qiáng)直性脊柱炎有一定的遺傳傾向性,如果家里有強(qiáng)直性脊柱炎的患者,你得病的幾率會比沒有強(qiáng)直性脊柱炎患者的家庭發(fā)病率會更高一些。01:04
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強(qiáng)直性脊柱炎有哪些癥狀強(qiáng)直性脊椎炎的癥狀非常多,發(fā)病也非常詭異。有的人先有頸部的不舒服,有的人先有髖部的不舒服,大多數(shù)人是腰背部不舒服??赡苁且?yàn)樗X起來,覺得腰背疼痛;也可能是某個姿勢,引起了腰背疼痛;也可能是受涼引起了頸部不適,來就診。他反復(fù)就診,效果不好,用藥的治療效果不好,手法治療效果不好。這個時候我們就應(yīng)該警惕,是不是有強(qiáng)直性脊柱炎。需要做一些檢查,比如X線檢查、血的檢查、血沉,還有HLB27、風(fēng)濕組合等檢查來確診。01:15
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強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防首先這個疾病可能與一些風(fēng)寒濕邪的入侵是有關(guān)系的,所以平時要注意預(yù)防風(fēng)寒、潮濕,尤其是身體虛弱的時候一定要及時的增減衣物。再就是要及時的開窗通風(fēng),然后是保持室內(nèi)空氣的清潔和衛(wèi)生。第二,就是要經(jīng)常的鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高預(yù)邪的一些能力。我們鍛煉的時候要注意根據(jù)自己的身體狀況,選擇合適的活動方式,不要一次性運(yùn)動量過大,用力過猛,必須要循序漸進(jìn)的。第三,疾病的發(fā)生與人的精神狀態(tài)也有密切的關(guān)系,七情內(nèi)傷可以直接導(dǎo)致疾病,所以我們要避免情志過激或者是悶悶不樂,保持精神的愉快,身體的健康。語音時長 1:08”
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強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理措施第一,要避免強(qiáng)力負(fù)重,使病變加重,避免長時間維持一個姿勢不動,如果要長時間坐著,至少每個小時要起來活動十分鐘,另外不要使用腰背束縛器,這樣容易使脊柱炎惡化。第二,睡眠的時候避免墊枕頭,不要睡軟床,睡覺最好是平躺,保持背部直立。第三,清晨起床的時候,如果脊背僵硬明顯可以用熱水浴來改善,熱敷對于緩解局部疼痛有部分療效,另外患者要戒煙,戒酒。第四,謹(jǐn)防外傷,開車的時候要系上安全帶,盡量不要騎機(jī)動車。第五,胃腸道及泌尿道的感染常常使疾病復(fù)發(fā),所以應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。語音時長 1:30”
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如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎?病情分析:預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎主要是平時要保持良好的坐姿以及站姿,防止出現(xiàn)駝背。還要養(yǎng)成每天運(yùn)動的習(xí)慣,堅(jiān)持做醫(yī)療體育鍛煉,比如肢體伸展運(yùn)動、深呼吸運(yùn)動,并且要堅(jiān)持做胸廓、脊柱、髖關(guān)節(jié)的一些鍛煉。意見建議:注意保暖,避免感染,也要營養(yǎng)均衡,合理搭配,科學(xué)飲食,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。還要注意休息,避免過度勞累,這些都可以預(yù)防疾病發(fā)生的。
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么預(yù)防第一,患者要長期應(yīng)用藥物來治療,控制病情的進(jìn)展。第二,在日常生活上要注意保持正確的姿勢,比如正確的站姿、坐姿和臥姿,防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。第三,患者在病情恢復(fù)期,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)功能鍛煉,防止關(guān)節(jié)攣縮畸形,但是不要運(yùn)動過度。
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強(qiáng)直性脊柱炎遺傳預(yù)防這是無法預(yù)防的,強(qiáng)直性脊柱炎是通過hla-b27基因進(jìn)行遺傳。本病發(fā)病原因和發(fā)病機(jī)制尚未完全明確,但一般認(rèn)為本病是一種多基因遺傳病。當(dāng)然本病患者約90%以上hla-b27陽性,但是hla-b27陽性的強(qiáng)直性脊柱炎患者,一級親屬中僅有近半數(shù)b27可陽性,也就是說強(qiáng)直性脊柱炎患者所生育的子女中不一定都患
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強(qiáng)直性脊柱炎有哪些危害?強(qiáng)直性脊柱炎最主要的危害是對于脊柱關(guān)節(jié)的影響,晚期患者可以出現(xiàn)脊柱呈“竹節(jié)樣”的改變,嚴(yán)重影響椎體的活動度,病情嚴(yán)重者可以出現(xiàn)駝背畸形。除了對關(guān)節(jié)的危害之外,患者還可以出現(xiàn)多種關(guān)節(jié)外的病變,比如眼睛的病變,患者會出現(xiàn)結(jié)膜炎、虹膜炎或者葡萄膜炎,病情嚴(yán)重者可以導(dǎo)致失明。對于心臟的影響,以主動脈瓣病變最