AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 醫(yī)生主講實(shí)錄

      二型糖尿病有多種因素共同影響,因素有可控和不可控。

      不可控因素有:第一個(gè)是基因易感性,二型糖尿病是具有一定遺傳傾向或有家族聚集現(xiàn)象,父母如果患有二型糖尿病,子女患二型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)大幅提高,與遺傳相關(guān)。第二個(gè)是年齡因素,隨著年齡增大、器官衰老,患二型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)越來越高,遺傳和年齡增長是不可控因素。

      可控因素有久坐、吃的多、熱量堆積、體重增加、肥胖都是導(dǎo)致二型糖尿病的危險(xiǎn)因素。

      所以如果家里有父母得糖尿病,隨著年齡的增大,要對飲食、運(yùn)動以及體重有更好關(guān)注,控制每天攝入熱量的總量,如果體重有增加,需做減重處理,能降低二型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。在平時(shí)飲食時(shí)做到甜食盡可能不吃,食用食物要少油、少鹽,也能減少二型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。除此之外,如果每天做有氧運(yùn)動半小時(shí)到一小時(shí),也能大幅度降低二型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦