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• 心臟康復(fù)患者可以做哪些運動

  一般來講，心臟康復(fù)的患者，運動方式主要分為幾種，有氧運動、抗阻運動，還有一個柔韌性運動。有氧運動，主要是咱們平常的慢跑、游泳、爬樓梯，緩慢的爬山，以及一些器械運動，比如功率車、踏板等等。因為有些患者家庭條件比較好，可以在家自行購買一個功率車，這樣鍛煉更方便，而且還更容易實施。其次就是抗阻運動，比如常見的啞鈴、蹲馬步、以及杠鈴等等，這些都屬于抗阻運動。還有就是柔韌性運動，比如體操、還有太極拳、彈力帶等等，柔韌性運動，可以提高關(guān)節(jié)的活動度，改善機體的柔韌性，以提高平衡，這樣可以盡量減少，康復(fù)帶來的不利影響。一般建議，有氧運動是每周進行3到5天，最好是7天，也就是說每天盡量建議有氧運動，抗阻運動和柔韌性運動。一般建議每周3次左右，至少間隔一天就可以，在康復(fù)運動過程中，一般建議有氧運動，抗阻運動和柔韌性運動，是結(jié)合來的，不是說單純做某一個運動。它們是相互結(jié)合，相輔相成的。

  

  01:56
  張振英 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-12 4836次

• 心臟康復(fù)有哪些好處

  心臟康復(fù)可以顯著改善，患者的生活質(zhì)量、心肺功能，以及他的心理狀態(tài)，生活質(zhì)量等等。我們有很多病人，做了心臟康復(fù)之后，他的心肺功能明顯改善，比如他之前不敢去做家務(wù)活，也不敢去跑步，他總害怕運動之后，他的病會加重了。其實不然，很多病人做完心臟康復(fù)之后，他的運動能力顯著提高，他原來走100米就感到憋氣，后來鍛煉之后，他走500米都不再憋氣了，而且他的生活質(zhì)量，他的自我感覺，都得到了明顯的改善，還有就是，它可以降低疾病的待發(fā)生率，降低待住院率，也就是說他的住院次數(shù)降低了，這樣呢他的經(jīng)濟負擔，也就相應(yīng)減低了。所以說心臟康復(fù)，是有百利而無一害的，所以說建議大家，建議適合的一些心臟病患者，一定要去積極的進行，心臟康復(fù)鍛煉。

  

  01:30
  張振英 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-12 3219次

• 心臟瓣膜病飲食禁忌有哪些
  其實對于心臟瓣膜病，在飲食方面，如果是輕度的心臟瓣膜病并沒有特殊的忌口，一般的飲食都是可以的，只要是沒有暴飲暴食，同時營養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理就可以，另外，飲食一定要規(guī)律。但是如果心臟瓣膜病比較重一些，出現(xiàn)了并發(fā)癥，比如患者出現(xiàn)心力衰竭，這種情況的飲食主要就是心衰患者的飲食，就有了嚴格的限定。首先，一定要低鹽低脂的飲食，每天對鹽的攝入量要小于三克，這是比較有要求的，再有就是一定要注意少吃太油膩的東西，容易導(dǎo)致不消化。多吃一些蔬菜水果，非常的關(guān)鍵，一定要注意不要暴飲暴食，這種情況很容易加重心臟的負擔。對于辛辣刺激的食物也盡量的不要食用，可以多吃一些粗纖維的食物補充維生素，蔬菜方面像芹菜、菠菜、胡蘿卜都非常好，水果像柚子、獼猴桃、蘋果、香蕉都是不錯的選擇。
  語音時長 1:25”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-07 3202次

• 心臟瓣膜病飲食禁忌有哪些
  其實對于心臟瓣膜病，如果是單純的心臟瓣膜病在飲食方面的話，嚴格來說是沒有明顯的禁忌。如果出現(xiàn)了一些并發(fā)癥，比如說心衰、心律失常，這種情況在飲食方面是需要多加注意，尤其是出現(xiàn)心力衰竭這種并發(fā)癥。在飲食方面，一定不要吃太咸的食物，因為太咸的食物能夠增加心臟負擔，會加重心衰，所以這就屬于禁忌。另外不要喝太多的水，因為本身有心力衰竭，這樣的話使心臟負擔重，喝太多的水容易引起水鈉潴留會導(dǎo)致心衰的進一步加重。但是如果是單純的心臟瓣膜病，也沒有這樣嚴格的禁忌，總的原則就是要優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，高纖維素，清淡飲食為主。
  語音時長 01:18”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-05 1836次

• 腎虛飲食禁忌有哪些
  病情分析：腎虛患者，飲食宜清淡，不要吃太過辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等。不要過度的飲酒，不要吃生冷、油炸、燒烤類食物。不要吃腌制食品，避免過咸的食物，少喝咖啡。意見建議：患者平時要注意休息，加強體育鍛煉，保持心情舒暢，房事需要合理安排，不宜過度性生活。可以多吃一些黑米，黑豆，山藥，枸杞等食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-28 1702次

• 濕疹有哪些飲食禁忌
  病情分析：濕疹的患者在患病期間要盡量避免食用刺激性的食物，比如烈性酒，咖啡，濃茶，辣椒等等。高蛋白食物也應(yīng)該暫時避免，比如海鮮，雞蛋牛奶等等。除此之外，如果患者查了過敏原，明確對某種食物過敏，那么也應(yīng)該盡量避免食用。意見建議：除了以上這些注意事項之外，濕疹的患者也應(yīng)該盡早使用藥物治療，避免轉(zhuǎn)變?yōu)槁詽裾?，常用的治療藥物包括抗組胺藥，糖皮質(zhì)激素，葡萄糖酸鈣，硫代硫酸鈉等等。具體藥物的選擇以及使用需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-06-18 1101次

• 肩周炎飲食禁忌有哪些
  肩周炎的疾病發(fā)生以后，日常生活中有很多飲食需要注意，首先，患者不可以吃一些肥膩的食物，比如肥肉、奶油，油煎類的食物，也不要吃海鮮，比如海魚、螃蟹、海蝦，也不可以喝咖啡，不可以喝濃茶，患者也不可以吃過于生冷的食物。發(fā)生了肩周炎的疾病，日常生活中可以多選擇一些溫經(jīng)通絡(luò)的食物，或者是補氣養(yǎng)血的食物，也可以
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1211次

• 腎虛飲食禁忌有哪些
  腎虛的患者飲食上的禁忌包括以下幾個方面：一，過度苦寒的，冰涼的食物要禁忌，容易傷腎，比如苦瓜，鵝肉，豬肉，啤酒，這些都容易傷腎，要禁忌。二，生冷油膩的食物，比如冷飲，刺身，生黃瓜，西瓜，甜瓜以及油炸食物。三，辛辣的食物，比如洋蔥，大蒜，辣椒，茴香，胡椒等等也要注意。四，洗滌劑接觸過多對于男性來說容易
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-30 234次