斑禿主要的致病原因是遺傳素質(zhì)及工作生活的環(huán)境的影響，比如說(shuō)精神因素，因此它斑禿的發(fā)病，它是和飲食沒(méi)有直接的關(guān)系的，只要是正常的飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了，當(dāng)然斑禿患者，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素，比如說(shuō)維生素E，維生素B1，B6，胱氨酸等等，在飲食當(dāng)中多吃一些含有黑米，糙米，燕麥，玉米，豆類，等等這一些食物。
日常生活當(dāng)中，要避免焦慮緊張，注意勞逸結(jié)合，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘遣灰^(guò)度勞累，洗頭發(fā)時(shí)要注意常規(guī)的清潔，在清洗的過(guò)程當(dāng)中，不要用力地拉拽頭發(fā)，不要造成頭皮的損傷就可以了，那么有些患者，喜歡用姜片來(lái)摩擦脫發(fā)區(qū)域，因?yàn)閾?jù)說(shuō)這樣能生發(fā)，這里要注意時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，也不要過(guò)于用力，以免造成頭皮的損傷，否則是對(duì)頭發(fā)的再生是不利的。
