吃李子是不會上火的。李子性味是甘酸的,性質(zhì)是偏涼的,李子具有清熱生津、活血解毒、利水消腫的功效,而且李子可以解酒毒,還有醒酒的功效。李子非常適合治療陰液不足、口干口渴,或者是水腫、小便不利等癥狀。李子對肝病有很好的保養(yǎng)作用,如果每天食用三個李子的話,對慢性肝炎有很好的療效。唐代孫思邈評價李子說肝病宜食之,因為中醫(yī)認(rèn)為酸是入肝的。
李子有很多的用處,李子中的維生素b12,有促進血紅蛋白再生的作用,所以適度的食用李子,對貧血的人是很有好處的。李子的美容養(yǎng)顏功效是很好的,經(jīng)常食用李子能使顏面光潔如玉,如果用李子花來擦面部,可以達到祛除面部粉刺的作用。