有慢性腹瀉和反酸可能是存在消化不良和胃腸功能紊亂的情況。消化不良的人在吃完食物后由于消化液分泌不足、胃動力緩慢等因素,而導(dǎo)致食物長時間在胃中停留,對胃腺造成刺激,而引起胃部反酸,并且食物在半消化的狀態(tài)下進入腸道內(nèi),還會對腸道黏膜造成刺激,導(dǎo)致腹瀉。
胃腸功能紊亂表現(xiàn)多種多樣,不少患者會因為胃腸功能受損無法及時排出胃內(nèi)食物,而出現(xiàn)反酸的癥狀,并且在腸道蠕動亢進時,腸道內(nèi)容物也會被快速的排出,而引起腹瀉。此時可以適當(dāng)服用益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群,緩解消化不良的情況,還可以熱敷腹部,適當(dāng)對腹部進行按摩來緩解。在平時的飲食上要格外注意,要注意飲食衛(wèi)生,注意保暖,不要受涼。飲食一定要規(guī)律,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食,少吃容易引起腹脹的食物,多吃容易消化的流質(zhì)軟食。