問手骨折后怎么康復
病情描述：
手骨折后怎么康復
答醫(yī)生回答
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院骨科
2020-06-12
病情分析：
意見建議：
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手骨折后的康復訓練手是負責活動的，所以第一要務是功能鍛煉，就是手要靈活。所以說早期一定要做，慢慢屈伸鍛煉。有兩種方法，一種叫主動鍛煉，一種叫被動鍛煉。早期不能活動的時候，可以用另外一只手，來協(xié)助它做屈伸活動鍛煉，這叫被動鍛煉。等手能活動了以后，一定要慢慢主動活動，這叫主動鍛煉。這里邊有個誤區(qū)，有些人鍛煉幅度很小、頻率很高，這樣鍛煉會加重它的腫脹。手指的鍛煉最好要一次到位，比如說我可能一天上午，我練個三四次，下午練個三四次就足夠了，一定要攥到位，然后再伸到位，這樣你的手指頭的肌腱，才能得到一個非常好的活動，才能防止粘連。這是鍛煉應該注意的問題。
01:53
陳兆軍
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-06-14 20045次
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手骨折后多久可以消腫手指骨折后的腫脹一般較輕，所以一般腫脹高峰也只有在骨折后的一到兩天，四到五天后腫脹會明顯的減輕。完全消腫的時間取決于骨折的部位、骨折的嚴重的程度，以及是否應用的藥物治療。如果骨折為無移位骨折，則腫脹會很快消除；如果骨折移位明顯，則完全消腫的時間會晚一些。如使用活血化瘀的藥物，則可明顯緩解腫脹。同時使用微波、紅外線、超短波治療等理療，也可以加速腫脹的吸收。如果行手術治療，一般術后兩周左右能夠消腫。
01:06
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-11 6646次
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手骨折后怎么康復石膏固定的過程中，在不影響制動關節(jié)穩(wěn)定的情況下，應盡量主動活動，以減少肌腱的粘連，改善血液循環(huán)，防止小靜脈血栓形成，加速水腫的吸收，控制感染。同時對其他關節(jié)主動進行訓練，通過適當活動，可以加速血液循環(huán)，加速創(chuàng)面的愈合，防止因臥床引起的關節(jié)僵硬和骨鈣流失。石膏拆除后，應盡量多地進行主被動運動，訓練手指的伸，屈和握拳等動作，目的是防止關節(jié)的僵硬和肌腱的進一步粘連，最好能夠通過理療師，用手法對患者進行被動活動，盡量使關節(jié)達到正常的屈伸范圍。語音時長 01:15”
田家祥
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-17 1011次
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手骨折后如何康復手上出現(xiàn)了骨折，一定要積極的去完善檢查，大部分情況下是進行X線檢查，明確骨折的具體程度以及類型，如果手上的骨折是閉合性骨折，并且骨折比較嚴重，是需要積極的進行手術治療的，如果是開放性骨折，也是需要進行手術治療的，只有手術才能夠恢復這些損傷組織的連續(xù)性以及完整性，手術之后需要進行石膏固定6-8周左右的時間，同時還要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病。如果手上的骨折是閉合性骨折，并且損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要進行石膏固定6-8周左右的時間，不能推拿按摩。另外可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫，活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物進行治療。語音時長 01:12”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-13 1728次
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手骨折后如何康復病情分析：手骨折后可能會在恢復的過程中因為局部的血液循環(huán)不好，會引起關節(jié)僵硬，功能活動受限。平?？梢赃m當進行康復訓練緩解手的疼痛和腫脹，促進血液循環(huán)減輕炎癥，也可以防止肌肉萎縮導致的關節(jié)僵硬，促進骨折愈合。具體的功能康復動作還要在醫(yī)生的指導下根據(jù)個人的病情決定。意見建議：一般情況如果是輕微骨折，在骨折兩周左右可以進行適當?shù)幕顒?。但是骨折比較嚴重要適當?shù)难娱L一些時間，不要操之過急。注意骨折部位的防寒保暖。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-10 1201次
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手骨折后要康復多久手部骨折之后就要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6到8周的時間，明確骨折的恢復程度。如果骨折愈合比較好，可以拿掉石膏，然后進行康復功能鍛煉，也需要1到2個月的時間康復。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-30 1502次
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手骨折后怎樣鍛煉手骨骨折之后只能做一些屈伸活動，需要等骨折完全愈合之后才能進行鍛煉，鍛煉的過程需要循序漸進，避免二次損傷，另外需要使用專業(yè)的訓練設備。手骨骨折患者在平時要注意多休息，不要做劇烈的運動，飲食方面不要吃辛辣、油膩的食物，可以多吃水果蔬菜，多吃富
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
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手骨折如何做康復訓練手骨折之后，需要根據(jù)骨折恢復的情況進行相應的康復鍛煉。在骨折后的前期，可以進行勾指的活動。在骨折恢復的中后期骨折穩(wěn)定之后，可以進行主動或者被動的患指的功能鍛煉，防止關節(jié)僵硬等并發(fā)癥的發(fā)生。在骨折的恢復期間要做好護理工作，在飲食上注意加強營養(yǎng)，多吃一些奶類、蛋類、豆制品、蔬菜、水果等食物。同時功能鍛煉
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
