問(wèn)糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)有哪些注意事項(xiàng)
病情描述:
糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)有哪些注意事項(xiàng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)之前必須經(jīng)過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo),如果血糖控制的不佳,最好不要運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)鍛煉,不要涸澤而漁,要循序漸進(jìn),量力而行,根據(jù)個(gè)人的身體條件選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,時(shí)間,強(qiáng)度。
意見(jiàn)建議:
建議運(yùn)動(dòng)鍛煉之前一定要做準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)鍛煉之后要做恢復(fù)鍛煉。運(yùn)動(dòng)鍛煉的前后最好監(jiān)測(cè)血糖的變化,防止出現(xiàn)血糖劇烈的波動(dòng)。
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糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)有哪些注意事項(xiàng)不管是一型還是二型糖尿病患者,建議大家一定要注意餐后運(yùn)動(dòng),對(duì)于控制和保持血糖穩(wěn)定起重要的作用。另外建議大家一定要做有氧運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的時(shí)間每次應(yīng)該超過(guò)30分鐘,做慢跑、快走、騎車或者游泳等等,比較舒緩的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)運(yùn)動(dòng)之前需要加一些拉伸、鍛煉等等,防止運(yùn)動(dòng)損傷。最后心率一定控制在170減年齡的范圍內(nèi),這是最大的心率的承受能力。這些都需要患者重視,這樣才能避免運(yùn)動(dòng)損傷。01:35
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建議糖尿病患者首選哪些運(yùn)動(dòng)?大部分病人原先不愛(ài)運(yùn)動(dòng),所以我們般建議患者是逐漸開(kāi)始,就是循序漸進(jìn)。比如原來(lái)從來(lái)不怎么走路,或者不愛(ài)體育活動(dòng)的,不要上來(lái)就練一些劇烈的,而是從走路開(kāi)始。走步我們要求的最好的狀態(tài)最好分次先把運(yùn)動(dòng)活動(dòng)開(kāi),最簡(jiǎn)單的每頓餐后走半個(gè)小時(shí)。那么逐漸的我們叫循序漸進(jìn),就是逐漸的適應(yīng)了以后,可以相對(duì)來(lái)說(shuō)越走越多,而且運(yùn)動(dòng)量可以加強(qiáng)。年輕人可以適當(dāng)?shù)呐懿健ⅡT車。老年人走路就是可以的,避免上下樓梯的運(yùn)動(dòng)。01:52
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糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)有哪些注意事項(xiàng)運(yùn)動(dòng)治療在糖尿病患者的管理當(dāng)中,占有重要的地位。注意運(yùn)動(dòng)治療需要根據(jù)患者的年齡,性別,體力,病情,有無(wú)并發(fā)癥以及既往運(yùn)動(dòng)的情況等,在醫(yī)師的指導(dǎo)下開(kāi)展有規(guī)律的,合適的運(yùn)動(dòng)。注意運(yùn)動(dòng)治療需要循序漸進(jìn),并需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。久坐的時(shí)候,患者應(yīng)當(dāng)每隔30分鐘進(jìn)行1次短暫的身體活動(dòng)。同時(shí)建議患者每周能進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。注意患者在運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)后要監(jiān)測(cè)血糖的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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糖尿病患者用藥時(shí)有哪些注意事項(xiàng)糖尿病患者用藥的時(shí)候需要注意,首先先要保證自身的血糖情況,已經(jīng)在使用了飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療等相應(yīng)的方式之后,血糖控制的仍不理想,考慮啟動(dòng)藥物治療。其次啟動(dòng)藥物治療的時(shí)候,要根據(jù)患者胰島功能的情況,以及有無(wú)其他的并發(fā)癥來(lái)判斷是選擇口服藥物治療,還是胰島素等注射藥物治療。再次也要根據(jù)患者自身既往病史的情況,來(lái)判定是使用哪一類口服藥物治療,當(dāng)然這是指的患者已經(jīng)選擇了使用口服藥物的時(shí)候。要具體的判定,例如既往如果有消化道手術(shù)史的病人,并不建議在使用α糖苷酶類抑制劑等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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糖尿病患者用藥時(shí)有哪些注意事項(xiàng)病情分析:糖尿病患者一般會(huì)使用降糖藥物來(lái)調(diào)理血糖,保持血糖平穩(wěn)。服藥時(shí)要注意評(píng)估肝功能和腎功能。如果存在腎功能衰竭,便不能使用磺脲類促泌劑類降糖藥。腎功能異常時(shí),不能使用瑞格列奈降糖藥物。可以進(jìn)行全方面的身體檢查,選擇合適的降糖藥物。服藥時(shí)要定時(shí)定量,不能多服,也不能漏服。意見(jiàn)建議:糖尿病患者平時(shí)也要調(diào)理好飲食,避免食用高糖食物,以免導(dǎo)致血糖升高。同時(shí)要定期監(jiān)測(cè)血糖,保持血糖平穩(wěn)。
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糖尿病患者有哪些注意事項(xiàng)病情分析:糖尿病對(duì)人體的危害是非常大的,會(huì)影響病人到生活質(zhì)量。意見(jiàn)建議:糖尿病病人一定要嚴(yán)格的按照規(guī)定服用藥物或者是注射胰島素,如果采取注射胰島素的方法,在注射胰島素以后30分鐘一定要及時(shí)的進(jìn)食,避免發(fā)生低血糖的情況,不要自己隨意的增減藥量。平時(shí)飲食也要加以控制,不要食用葡萄糖,蔗糖,蜜糖及其制品。還要注意觀察并發(fā)癥。
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糖尿病患者用藥時(shí)有哪些注意事項(xiàng)糖尿病患者在用藥物治療時(shí),應(yīng)嚴(yán)格按醫(yī)生指導(dǎo)用藥,不要隨便添加劑量或減少劑量,影響治療效果。患者應(yīng)嚴(yán)格遵守服藥的時(shí)間,有些藥物需要餐前服用,一定要餐前服用,需要飯后的服用的,一定要飯后服用。在用藥物調(diào)理治療的同時(shí),應(yīng)定期檢測(cè)血糖,如果血糖控制
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糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)療法的注意事項(xiàng)一、運(yùn)動(dòng)療法剛開(kāi)始或終止運(yùn)動(dòng)后又恢復(fù)運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)該先從短時(shí)間的輕微活動(dòng)開(kāi)始,隨著體質(zhì)改善,漸漸增加運(yùn)動(dòng)量和延長(zhǎng)活動(dòng)時(shí)間。二、避免短時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng),或引起明顯興奮的運(yùn)動(dòng),以免刺激兒茶酚胺皮質(zhì)醇的大量分泌而使血糖升高。三、運(yùn)動(dòng)療法應(yīng)在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行,避免在空腹或降糖藥物作用高峰時(shí)運(yùn)動(dòng),例如用胰島素治療的