問為什么說長期飲用碳酸飲料易致骨質(zhì)疏松癥
病情描述:
為什么說長期飲用碳酸飲料易致骨質(zhì)疏松癥
答醫(yī)生回答
病情分析:
長期飲用碳酸飲料易致骨質(zhì)疏松的原因是碳酸飲料中含有大量的磷酸,長期飲用磷酸會(huì)影響鈣的吸收,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣,缺鈣就會(huì)容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,所以不能長期喝碳酸飲料。
意見建議:
健康的身體離不開健康的生活習(xí)慣,要戒煙戒酒,清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物,同時(shí)不要經(jīng)常喝碳酸飲料。還要適當(dāng)?shù)腻憻挘嘌a(bǔ)充含鈣的食物,增強(qiáng)骨質(zhì)。
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