問什么菜可以降血糖
病情描述:
什么菜可以降血糖
答醫(yī)生回答
病情分析:
生活當(dāng)中的一些菜,可以起到輔助降血糖的功效。例如木耳,黑木耳含有很高的木耳多糖,維生素及多種礦物質(zhì),其中木耳多糖具有明顯的降糖效果,是日常降糖和保健的蔬菜。還有苦瓜,苦瓜當(dāng)中的提取物有明顯的降糖作用,現(xiàn)在很多降糖的中成藥中都含有苦瓜提取物,因此苦瓜也是降糖首選食物。另外還有山藥,紫菜,胡蘿卜,大蒜,都具有降糖作用。
意見建議:
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降血糖吃什么菜好對(duì)于降血糖來說,實(shí)際上不存在某種蔬菜能降血糖,食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),就是通常所說的糖、蛋白和脂肪,這些物質(zhì)只是有含糖量高低,對(duì)于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對(duì)于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低,或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物,有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制,而且盡量保證食物多樣性,才能符合正常的生長(zhǎng)發(fā)育。01:24
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得了糖尿病后吃苦瓜可以降血糖嗎?糖尿病是一種不可治愈的疾病,一旦確診為糖尿病,只有通過較好的控制血糖水平來緩解癥狀。糖尿病患者主要是通過生活方式的調(diào)節(jié)以及藥物的治療來控制血糖水平??喙虾袑?duì)控制血糖有利的物質(zhì),對(duì)控制血糖有一定的效果,但是不能用苦瓜來代替藥物治療糖尿病。吃苦瓜能夠用來輔助降低血糖,一方面是由于苦瓜中含有一定量的苦瓜素,苦瓜素具有調(diào)節(jié)血糖代謝的作用,但是苦瓜中所含苦瓜素的量非常有限起到的降糖作用也并不明顯;另一方面苦瓜本身的熱量比較低,升糖指數(shù)也比較低,吃苦瓜對(duì)于糖尿病患者控制血糖是有益的,但是不能用吃苦瓜的辦法來替代糖尿病的治療,血糖高的患者要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行???、規(guī)律的治療。02:00
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什么菜可以降血糖一,苦瓜??喙衔稑O苦性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功效,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)苦瓜當(dāng)中的苦瓜甙以及5-羥色胺,谷氨酸,丙氨酸及維生素b1等成分,苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能夠降低血糖,對(duì)糖尿病有良好的防治作用。第二種食物就是洋蔥,洋蔥與蔥、蒜性味相近,具有健胃,增進(jìn)食欲,行氣寬中的功效,與大蒜一起食用有降糖效果,經(jīng)常食用洋蔥既可充饑又能降糖治病。第三種食物推薦的是紫菜,紫菜含有豐富的紫菜多糖,蛋白質(zhì),脂肪,胡蘿卜素,維生素等等,其中的紫菜多糖能夠顯著地降低空腹血糖,糖尿病患者可于飯前食用紫菜以降低血糖。另外還有西葫蘆,西葫蘆能夠促進(jìn)人體內(nèi)的胰島素分泌,能夠達(dá)到降糖的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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怎樣可以降血糖首先要去除血糖升高的誘因,感染等誘發(fā)血糖升高,糖尿病前期和糖尿病的治療應(yīng)該遵循五架馬車綜合治療的原則,包括合理的飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),糖尿病知識(shí)的學(xué)習(xí),對(duì)血糖和病情的監(jiān)測(cè)以及藥物的治療。同時(shí)高血糖的患者還經(jīng)常合并高血壓,高血脂,高血粘度等問題,需要進(jìn)行相應(yīng)的治療,綜合治療包括合理的飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)以及藥物治療,調(diào)整日常的生活規(guī)律。高血糖是屬于一種慢性的疾病,生活規(guī)律非常重要,在身體情況允許的情況下,可以按時(shí)起居,有利于糖代謝,每周按時(shí)的測(cè)量體重,作為計(jì)算飲食和觀察療效的依據(jù)。適當(dāng)規(guī)律的活動(dòng)是治療高血糖的一種重要的手段,可以采取多種活動(dòng)方式如散步,做健美操,打太極拳,跳老年迪斯科舞,打乒乓球,游泳,跑步等。在飲食方面要禁食高碳水化合物,低脂飲食,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),低糖以及富含纖維素的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
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什么可以降血糖病情分析:空腹血糖大于7.0mmol/l或隨機(jī)血糖大于11.1mmol/l,且伴有典型的糖尿病癥狀:多食易饑、口渴多飲、形體消瘦、小便多等,糖尿病診斷成立。意見建議:高血糖可以口服降糖藥物外,需要嚴(yán)格控制飲食。有降糖作用的食物有苦瓜,苦瓜含有天然的胰島素,降低血糖的作用。獼猴桃、洋蔥、等都有降糖功效。
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什么茶可以降血糖患有糖尿病的患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物或者胰島素進(jìn)行治療,將血糖控制在正常范圍以內(nèi)。長(zhǎng)期的高血糖可引起冠心病腦中風(fēng)等心腦血管疾病的發(fā)生。需要應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。一般喝茶難以起到降糖的作用,療效比較微弱。
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吃什么可以降血糖隨著生活水平的提高,血糖高和糖尿病的患者越來越多。因此,吃什么可以降血糖是大家非常關(guān)注的話題,吃什么可以降血糖這個(gè)話題。第一,黑木耳,黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質(zhì)。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二,苦瓜,苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果?,F(xiàn)代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三,山藥
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吃什么可以降血糖對(duì)于降血糖較好的辦法是用藥物進(jìn)行調(diào)理血糖,尤其二型糖尿病的患者需要口服藥物進(jìn)行調(diào)理血糖。在飲食上建議多吃一些苦瓜、南瓜、冬瓜、芹菜等蔬菜。對(duì)血糖有一定的調(diào)理作用。用藥物和飲食調(diào)理治療的同時(shí),患者要注意適當(dāng)?shù)腻憻?,不要精神壓力過大,不要熬夜,應(yīng)注意休息。一旦確定患有糖尿病,應(yīng)盡早用藥物進(jìn)行干預(yù)治療。建