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    1. 黑枸杞怎么泡水喝

      女, 37歲

      2018-12-07 123801次

      病情描述:

      黑枸杞怎么泡水喝

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      黑枸杞有營養(yǎng)的成分。一定不要用開水泡黑枸杞泡的黑枸杞,最好在60度左右的水中浸泡,溫度過高會影響活性物質(zhì)的釋放,溫度太低,黑枸杞中的多糖等成分也不易釋放出,會影響口感。取15到20粒黑枸杞放到杯子里面,然后用溫水倒入水泡制三分鐘就可以喝了。

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